Oul: aliment și medicament


Ca  si actiune farmacologica,ouale  sunt  tonice,nutritive,calmante iar galbenusul este afrodiziac.

Galbenusul contine:

El se digera  crud in maxim 1 ora si  fiert in 1,5  ore.Deci  este indicat sa se consume crud.

Albusul contine:

Continutul in colesterol al unui ou este de  240 mg (necesarul pentru o zi).Pentru aceasta este recomandat  sa nu se consume mai mult de 2-3 oua pe saptamana.




Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Daca v-a placut acest articol, va rugam lasati-ne un comentariu sau abonati-va pentru a primi viitoarele articole.

Lasa-ne un comentariu