Avantaje şi beneficii ale postului alimentar

Cateva avantaje  si beneficii ale postului alimentar,care mai este numit si post negru.

In traditia crestina,abtinerea de la consumul produselor de natura animala este considerata o forma de asceza pregatitoare pentru evenimente  spirituale (paste,craciun etc.).Insa terapeutica crestina merge  chiar mai departe si  recomanda  un post  alimentar in care  se consuma  doar apa ,pentru o perioada care poate varia,intre 24 de ore si mai multe  zile,in functie de rezultatele  urmarite.
In  acest  rastimp,cu ajutorul unei ape de calitate,de preferat cu un pH alcalin,peste 8,organele de  eliminare vor prelua reziduurile  si le  vor  evacua ,deoarece intregul aparat  digestiv este intr-o sui-generis pauza,iar  energia  consumata de obicei  in procesele de digestie si eliminare a deseurilor va  fi acum folosita doar pentru  detoxifiere.
Hrana care putrezeste,care lasa multe reziduuri,care   da  agitatie sau somnolenta- acesta  hrana ar  trebui cu desavarsire evitata,deoarece lasa multe “deseuri” in corp. Hrana care ne confera o   energie  constanta,blanda,care ne ofera  o  claritate gandirii si proceselor mentale este  o hrana de  dorit si de preferat.
Majoritatea oamenilor afirma ca absenta alimentatiei vreme de  o zi le  da serioase probleme.Ei cred ca li se va intampla ceva  groaznic,fara ca macar sa fi incercat postul negru vreodata.Totusi oamenii de stiinta  afirma ca  un corp uman  poate supravietui fara  alimente pana  la 100 de zile ,iar  fara  apa pana la 10 zile.Exista  nenumarate cazuri de persoane care s-au vindecat de boli grave,postind si pana la 40 de zile!
Este deci,de preferat sa  facem in mod  regulat “cure de infometare” o data pe saptamana,corelat  cu nevoile si cu anumite  aspecte  planetare ciclice.Fiecare zi este guvernata de o planeta  si putem asocia  postul nostru cu  caracteristicile planetei guvernatoare,pentru a mari  efectele postului.Astfel,

  1. -ziua de luni este guvernata de planeta LUNA;
  2. ———-marti————————-MARTE;
  3. ———-miercuri———————-MERCUR;
  4. ———-joi—————————JUPITER;
  5. ———-vineri————————VENUS;
  6. ———-sambata———————–SATURN;
  7. ———-duminica———————-SOARE.

Se  va observa,in urma  unor  posturi sistematice,tinute pe  o perioada mai lunga de timp,ca  mirosurile corporale se regleaza,privirea devine mai stralucitoare,inteligenta se ascute.Initial va aparea o “criza de vindecare” manifestata prin greturi,dureri in diferite  regiuni,varsaturi,cu alte cuvinte o   amplificare a unor  simptome,dar  ele  se  vor  linisti  daca  se  persevereaza.Terapeutul Paul C.Bragg  a  demonstrat efectul magic  al  postului,pe o perioada  de cateva decenii: la varsta de 90 de ani  el era  capabil sa faca surfing pe valurile inspumate  ale Atlanticului,dovedind  o vigoare si  o  suplete iesita  din comun…
Dupa un post de  24 de ore este necesar  sa fim atenti la prima  masa,care trebuie sa fie foarte usoara,ideal ar fi sa contina fructe sau verdeturi crude,sub forma unor salate.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Daca v-a placut acest articol, va rugam lasati-ne un comentariu sau abonati-va pentru a primi viitoarele articole.

Lasa-ne un comentariu