Posts Tagged ‘apetit

Chitosanul – potenţator al longevităţii


ATENŢIE! Player-ul postului de Radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la încărcarea paginii. Îl puteţi opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.


Chitosanul este un polimer obţinut din chitină extrasă la rândul său din carapacea dură care învelește multe viețuitoare marine și terestre. Din punct de vedere chimic, chitosanul este o polizaharidă, extrasă din carapacea crustaceelor printr-un proces numit diacetilare, polizaharidă cu efecte asupra sănătății extrem de complexe. Până în prezent este singura substanță naturală cunoscută ce conţine fibre active cu sarcina pozitiv-alcalină, având funcții similare colagenului (substanță cu efect întineritor, cu proprietăţi benefice asupra pielii, articulațiilor, prostatei, mușchilor), dar și a fibrelor vegetale (substanțe nedigerabile, care absorb grăsimile şi detoxifică).

Contribuie la:

  1. menţinerea greutăţii corporale normale-   susţine apetitul alimentar normal şi procesele de metabolism,
  2. menţinerea concentraţiilor normale ale colesterolului şi trigliceridelor
  3. menţinerea în limite normale ale glicemiei
  4. protejarea sistemului digestiv-   menţine aciditatea gastrică normală-   reglează tranzitul intestinal
  5. detoxifierea ficatului-   activează celulele hepatice şi le protejează împotriva stresului oxidativ
  6. susţinerea sistemului imunitar
  7. detoxifierea limfatică-   absoarbe şi elimină din organism metalele grele (plumb, mercur, cadmiu), coloranţi chimici, substanţe medicamentoase, radionuclizi

Un studiu făcut în Statele Unite, în anul 2001, sub conducerea prof dr. E. N. Schiller, a arătat că administrarea chitosanului duce la scăderea în greutate cu 1,7 kg., în medie, după 6 săptămâni de tratament. Însă, interesant este că pacienții care au folosit chitosanul și au slăbit nu au ținut niciun fel de dietă. În cazul în care reducem, în paralel cu administrarea chitosanului, chiar și cu 10-15%, porția zilnică de hrană, scăderile în greutate sunt mult mai spectaculoase, putând fi și de 2-3 ori mai mari.Pentru scăderea în greutate, se iau 1-2 capsule de Chitosan, cu 30 minute înainte de masă. Conținutul capsulelor se dizolvă în jumătate de pahar de apă și se bea pe stomacul gol. La cinci minute după ingerarea chitosanului (nu concomitent) se mai bea încă un pahar de suc de portocale sau de lămâie, deoarece asocierea cu acidul citric crește senzaţia de sațietate dată de Chitosan. Dacă aveți obiceiul să „ciuguliți” între mese, luați înainte de fiecare porție de hrană, oricât de mică, o jumătate de pahar de apă cu o capsulă de Chitosan.

Un studiu realizat în Statele Unite, la Institutul de Medicină din Arkansas, în anul 2010, a arătat că animalele care au avut inoculate tumori umane au reacționat foarte bine la tratamentul cu chitosan, constatându-se stagnarea și chiar regresul tumorilor. La animalele vindecate de cancer, s-a constatat că prin administrarea de chitosan recidivele  tumorilor maligne sunt mult mai rare. Chitosanul este de asemenea eficient şi administrat în paralel cu chimioterapia și radioterapia. El reduce efectele adverse ale acestor terapii, fără a interfera negativ în sensul diminuării eficienței acestora. Pacienții care au luat chitosan au suportat mai bine tratamentul cu citostatice sau cobaltoterapia şi au reușit să-l ducă până la capăt într-un procent mai mare, având o intensitate semnificativ mai redusă a unor simptome cum ar fi: căderea părului, inapetența, căderea unghiilor, micozele, sensibilitatea la infecții etc.




Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Sezonul rece si provocarile sale



Pentru sezonul rece se impun o serie de masuri  profilactice, de ordin alimentar in primul rand: consumul constient de cantitati mai  mari de  legume si fructe proaspete, pentru a furniza corpului nutrientii esentiali, simultan cu administrarea  unor suplimente naturale de buna calitate. Vom prezenta trei suplimente cu  rol major in  reglarea  imunitatii: Usturoiul , ciuperca Cordyceps Sinensis si Zincul.

ULEIUL DE USTUROI

Usturoiul este o legumă cu multiple calităţi terapeutice cunoscute de multă vreme, avand o serie de efecte benefice pentru organismul uman.  Pe langă rolul deosebit pe care îl are in buna funcţionare a sistemului cardiovascular, usturoiul posedă un puternic efect antibiotic, contribuie la procesul digestiei şi oferă protecţie faţă de agenţii cancerigeni.

Documente dintre cele mai vechi amintesc de efectele terapeutice ale usturoiului. De exemplu, constructorii de piramide din Egiptul Antic consumau usturoi, ceapă şi ridichi pentru prevenirea bolilor contagioase.  De asemenea , legiunile romane foloseau cantităţi însemnate de usturoi în alimentaţie.  În acele vremuri usturoiul era recomandat pentru tratarea a peste 60 de boli.  Medicina populară recomandă usturoiul mai ales în cazuri de hipertensiune şi obezitate.

In China,  preparatele vindecătoare din usturoi se cunosteau cu 2600 de ani î. Hr. și erau folosite ca remedii menite sa crească rezistența si forta fizica, în munci fizice foarte grele.

Uleiul de usturoi era folosit in Babilon cu 4500 ani i.Hr. Cu sucul sau terciul din usturoi se ungeau înțepăturile albinelor sălbatice, mușcăturile de șarpe.

Pentru a elimina problema mirosului puternic al usturoiului s-a creat versiunea suplimentelor alimentare. Astfel, prin presare la rece, se extrag din usturoi substantele active, nealterând calitatea si puterea lor. Rezultatul final este uleiul de usturoi sub forma de capsule gelatinoase. S-a constatat ca doar 1-2 capsule gelatinoase acționează ca 2-3 căpățâni de usturoi în stare naturală.

Cercetatorii de la Emory University School of Medicine din Statele Unite ale Americii au descoperit și o altă calitate a usturoiului și anume aceea de “aparator al inimii” în fața atacului de cord.
Ei susțin că uleiul de usturoi conține o substanță, denumită trisulfura de diallyl, care protejeaza tesuturile coronariene. Administrat oral, in cantitati mici, uleiul de usturoi poate inlocui cu succes tratamentele injectabile folosite pana acum pentru “repararea” tesuturilor cardiace.

Principalul component activ al usturoiului este alicina, substanţă cu un puternic efect antibiotic.  Acest compus rezultă în urma acţiunii unei enzime- alinaza- asupra alinei din compoziţia plantei.

Usturoiul este un foarte bun aliat al organismului impotriva parazitozelor intestinale.

Uleiul de usturoi este bogat in albumine, grăsimi, vitamine (C, E, P, D, grupa B), minerale (iod, potasiu, sodiu, calciu, seleniu, sulf, crom, fosfor), inulin, uleiuri vegetale.

Usturoiul este singurul antibiotic care elimină bacteriile și protejeaza corpul, in acelasi timp.

 

  1. -    bolile aparatului respirator: bronsita, astm bronsic, pneumonie, tuberculoza;
  2. -    bolile sistemului cardiovascular: hipercolesterolemie, ateroscleroza;
  3. -    dereglari ale microcirculatiei sanguine, hipertensiune arteriala;
  4. -    disbacterioze, gastrite, colite, constipatii cronice, dizenterie;
  5. -    boli ale ficatului, hepatite cronice, ciroze;
  6. -    terapia infectiilor intestinului subtire si a colonului, paraziti intestinali;
  7. -    terapia bolilor oncologice;
  8. -    dereglari functionale ale splinei;
  9. -    boli ale sistemului nervos: migrene, insomnii;
  10. -    boli ale pielii: dermatite, psoriazis, eczeme, furunculoza;
  11. -    dereglari sexuale, diminuarea potentei;
  12. -    boli reumatismale;
  13. -    astenie, oboseala cronica; diabet;
  14. -    boli ale rinichilor,  eliminarea și prevenirea formării litiazei renale (pietre la rinichi).

 

O capsula de Ulei de usturoi contine: ulei de usturoi – 270 mg; excipienti: gelatina – 35 mg, glicerol – 45 mg.

Flacon cu 120 capsule x 0,35g /capsula = 42gr

Se recomanda copii:
•    sub 5 ani, câte 1 capsulă pe zi;
•    de la 5 ani, câte 1-2 capsule pe zi;
Adulti: 1-2 capsule de 2-3 ori pe zi, înainte de masă cu aproximativ o jumatate de ora.

Ulei de usturoi nu va fi administrat femeilor gravide sau celor care alapteaza, persoanelor care suferă de gastrită acută.

 

 

 

 

 

 

CIUPERCA CORDYCEPS SINENSIS

Cu 1500 de ani în urmă în munţii Tibetului a fost descoperită o ciupercă: Cordyceps Sinensis. Legenda spune că un cioban păstorind în acea zonă a observat că animalele sale deveneau mai energice, mai sănătoase după consumarea ciupercii. Ulterior, despre această ciupercă Cordyceps Sinensis s-au interesat medicii de la Curtea Imperială Chineză şi, studiindu-i calităţile, au început s-o folosească în tratarea unor suferinţe ale membrilor familiei imperiale.

Proprietăţile Cordycepsului Sinensis sunt atât de benefice în rezolvarea problemelor de sănătate încât la prima vedere par a nu fi adevărate, dar legenda relatează despre fapte reale a căror veridicitate a fost demonstrată în 1993, când echipa de atletism a Chinei, la Campionatul Mondial din Germania, a cucerit 9 recorduri mondiale la întrecerile pe diferite distanţe, în următorul an, 1994, la Roma, au fost cucerite încă 5 recorduri mondiale. Recordul la 10.000 metri a fost depăşit cu 42 de secunde, la 3.000 metri cu 10 secunde. Secretul acestor succese a fost nutriţia corectă, îmbogăţită fiind şi cu Cordyceps Sinensis, a mărit rezistenţa şi energia sportivilor. Din acel moment savanţii din toată lumea au început să cerceteze Cordyceps Sinensis şi au constatat ca acesta poate fi consumat de către oricine, fiindcă nu dăunează sănătăţii, ci dimpotrivă, restabileşte şi regenerează funcţiile fiziologice ale corpului uman, mărindu-i rezistenţa şi restabilindu-i energia pierdută în timpul eforturilor fizice şi intelectuale.
  • Prin ce se explică aceste proprietăţi aproape magice ale produsului Cordyceps Sinensis?

Cordyceps Sinensis creşte în munţii Chinei, aflaţi la o înălţime de 3.000-5.000m, unde condiţiile climatice sunt grele: temperatura medie anuală este cuprinsă între – 0,2/- 0,8 grade Celsius, umiditatea 50-70%, ninge 140-286 de zile pe an, vara este foarte scurtă şi plouă mai tot timpul. Pentru ca o plantă să supravieţuiască ceva în asemenea condiţii este nevoie să îşi asigure rezerve de substanţe cu proprietăţi speciale. În timpul iernii, Cordycepsul Sinensis supravieţuieşte în sol sub formă de cocon. Odată cu venirea verii, lăstarele coconului iese de sub pământ devenind pe deplin plantă. Vara, sporii acestei ciuperci se împrăştie purtaţi de vânt, se aşează pe larve de fluturi şi îşi încep existenţa ca paraziţi. Larva afectată se acoperă cu pământ şi dezvoltă capacităţi excepţionale de supravieţuire hrănindu-se cu rizomi unor plante alpine: Polygonum Alpinum, Astragal, Ofiopogon.

În corpul ciupercii se găsesc peste 72 de microelemente, peste 80 de fermenţi, aminoacizi, beta-caroten, vitaminele E, C, seleniu, etc..
În organism, Cordycepsul Sinensis este absorbit în totalitate de celulă, îmbunătăţindu-i energia şi capacitatea de funcţionare.

  • Proprietăţile profilactice ale produsului Cordyceps Sinensis recomandă utilizarea acestuia:
  • 1. Ca imuno-modulator perfect, întrucât acţiunea sa reglatoare se manifestă în două direcţii: fie pentru activarea imunităţii atunci când sistemul imunitar este epuizat, sau pentru diminuarea ei în cazurile de manifestare excesivă a stării imune.
  • 2. Ca antibiotic natural – Cordyceps Sinensis are o acţiune bacteriostatică asupra mai multor bacterii patogene, cum ar fi : pneumococul, streptococul, stafilococul.
  • 3.  Antiinflamator.
  • 4.  Vasodilatator moderat al arteriolelor, ameliorează circulaţia din miocard şi plămâni. Datorită faptului că măreşte circulaţia coronariană moderat dar în timp îndelungat cordyceps sinensis preîntâmpină formarea trombilor.
  • 5. Creşte capacitatea de a suporta oboseala şi hipoxia, scade nivelul lipidelor în sânge, măreşte capacitatea antioxidantă a celulelor.
  • Numeroase observaţii clinice au arătat trei particularităţi de bază ale Cordycepsului Sinensis:
  • 1. Spectrul larg de acţiune.
  • 2. Folosirea sa ca adjuvant al medicaţiei de bază într-un mare număr de boli, creşte eficienţa acesteia în mod semnificativ, asigurând obţinerea unor rezultate considerabil îmbunătăţite.
  • 3. Nu are toxicitate şi nici efecte adverse.
  • Cordyceps Sinensis este indicat în:
  • • afecţiuni ale organelor respiratorii: bronşită, pneumonie, astm bronşic, emfizem pulmonar, tuberculoză;
  • • afecţiuni ale sistemului cardiovascular: ateroscleroză, stenocardie, infarct miocardic;
  • • afecţiuni ale căilor urinare: cistită, pielonefrită, glomerulonefrită, colici renale ş.a.;
  • • afecţiuni ale ficatului: hepatite, ciroze, steatoza;
  • • afecţiuni ale sângelui: hemoragii, anemii, leucemii;
  • • afecţiuni imunitare;
  • • tumori maligne ale diferitor organe, chiar în ultimele stadii ale bolii, asigură o toleranţă mai bună la radio şi chimioterapie;
  • • eliminarea activă din organism a substanţelor toxice, în cazul intoxicaţiilor alimentare sau a terapiei cu tratamente dure de sinteză;
  • • reglarea şi mărirea capacităţii de toleranţă în cazul transplantelor de organe;
  • • tratarea bolilor ţesutului conjunctiv: artrită, poliartrită reumatoidă, osteopenie, spondiloză cervicală, osteoporoză, artroză, radiculite, osteomielita, fracturi osoase;
  • • prevenirea îmbătrânirii premature, situaţii de stres;
  • • creşterea performanţelor sportive şi intelectuale.
  • COMPOZIŢIE

O capsulă de Cordyceps Sinensis conţine: miceliu de cordyceps sinensis 392 mg şi stearat de magneziu 8 mg.

  • MOD DE ADMINISTRARE

Se recomandă copii:
- sub 5 ani, câte 1-2 capsule pe zi;
- de la 5 ani, câte – 2-3 capsule pe zi;
Adulţi: 2-3 capsule de 2-3 ori pe zi, înainte de masă cu aproximativ o jumătate de oră.

  • CONTRAINDICAŢII

Cordyceps Sinensis nu va fi administrat femeilor gravide sau celor care alăptează.

O cutie de Cordyceps Sinensis conţine 150 capsule×0.4g.

 

 

 

 

 

 

ZINCUL

Zincul este considerat unul dintre cele mai importante oligoelemente necesare organismului datorită rolului său în numeroase procese indispensabile celulelor corpului. Organismul uman conține aproximativ 2 – 3 grame de zinc, răspândit în oase, dinți, mușchi, piele, ficat, leucocite, ochi, păr și unghii. Aceste țesuturi folosesc zincul în diverse procese, dar, acest element nu formează reserve, de aceea, pentru a avea asigurat permanent un nivel optim de zinc organismul depinde de asimilarea sa din alimentație.

Conținutul de Zinc în organismul omului sănătos atinge aproximativ 1,4-2,3 gr. În medie, necesarul trebuie completat în fiecare zi cca. 10-20 mg de zinc. Pentru copii în perioada de creștere și pubertate sunt necesare în fiecare zi 10 mg de zinc, la sugari – 3,5 mg de zinc. Femeile însărcinate trebuie să asimileze în fiecare zi câte 30 mg de zinc.

Zincul intră în structura a peste 300 de enzime cu funcții vitale pentru organism.

Zincul are proprietăți antiiflamatorii și intervine în funcționarea sistemului imunitar prin reglarea celulelor componente ale acestuia, iar gustul, mirosul și văzul sunt dependente de acest oligoelement.

Sfera de acțiune a Zincului:

11. Zincul întărește sistemul imunitar, are efect asupra 40 de tipuri de viruși și reduce necesarul de antibiotice.

  1. •    Apariția petelor albe pe unghii, despicarea vârfurilor părului și căderea acestuia,
  2. •    Uscarea conjuctivei, pielea solzoasă, psoriazis, acnee, eczeme, diferite boli ale pielii,
  3. •    Clavusuri ale comisurilor gurii, diaree, infecții frecvente, probleme de creștere la copii,
  4. •    Feți subponderali, funcționarea incorectă a testiculelor, ovarelor,
  5. •  Lipsa/scăderea apetitului sexual, sterilitate, impotență, diminuarea cantității de testosteron, calitatea și cantitatea scăzută a spermei,
  6. •    Lipsa hormonilor de creștere, slăbirea mușchilor, depresie, stări de frică, dezvoltarea intelectuală scăzută la copii.

De reținut:

O tabletă de Zinc Tablet conţine: lactat de zinc -16 mg (conținând 4 mg zinc, (40%*DZR)). Excipienţi: sucroză- 600 mg, amidon – 235mg, dextrină – 84 mg, sorbitol – 50 mg, stearat de magneziu – 10 mg, acid citric – 5 mg.
*DZR – Doza Zilnică Recomandată, conform Hotărârii M.S. Nr. 685/2009.

Se recomandă copii:    sub 5 ani, câte 1 tabletă pe zi;
de la 5 ani, câte 1 tabletă pe zi;
Adulţi: 1-2 tablete pe zi, înainte de masă cu aproximativ o jumătate de oră.

O cutie de Zinc Tablet conţine 60 tablete × 1g.

24 luni.

  • CONDIŢII DE DEPOZITARE
Se păstrează într-un loc uscat.


Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Foamea vs. apetit

Foamea  este  o necesitate fireasca a organismului iar apetitul o dorinta anormala de a manca. Din pacate senzatiile de foame naturale   au fost  pervertite in lumea moderna. Oamenii fac adesea confuzie intre “foame” si “apetit”,desi  sunt  aspecte total distincte si  diferite.
De  exemplu,setea adevarata se va potoli numai cu apa pura,orice altceva  oferit corpului atunci cand exista  o sete  puternica nefiind in masura sa astampere setea.Oamenii care stau prin baruri sau restaurante ca sa-si  astampere “setea” nu fac altceva decat sa fie sclavii dorintei de alcool. E  o  obisnuinta creata artificial,care se cere satisfacuta.Copilul poseda un simt natural al foamei pe care din pacate,datorita  presiunilor , “educatiei”,il va pierde,in favoarea unor obisnuinte nu totdeauna  utile si sanatoase.
Daca veti dori foame naturala,iesiti in mijlocul naturii,respirati aer curat,faceti miscare- toate acestea va vor crea o  foame fireasca ,o nevoie adevarata de hrana. Daca  vom incepe sa ne cultivam adevarata foame  si vom scapa de apetit,vom simti din nou aceeasi placere pentru mancare pe care  o simteam in vremea copilariei  si  vom dori sa ni se  pregateasca masa exact asa cum ne-o pregatea mama,pentru ca ne simtim din nou copil.
Pofta  mare si sanatoasa la tot ce veti gati  saptamana asta…si  ascultati-va instinctul pur, mancati numai daca este  foame adevarata!



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,