Posts Tagged ‘diabet

Super Juice Me!

Un om inteligent recurge la un experiment simplu: supune un grup de bolnavi cronici unei cure de sucuri naturale,proaspete. Rezultatul il veti putea urmari in acest documentar!


Tags : , , , , , , , , , , , , ,

Dr.Calin Marginean – Diabetul zaharat


Dr. Mărginean Calin
medic specialist medicina muncii
medic specialist medicină generală
competență medicină de intreprindere
atestat nutriție


Tags : , ,

Vitamina B8-biotina

Vitamina B8 mai  este numita in tratatele medicale si biotina sau vitamina H sau coenzima R, ea se prezinta sub forma unui produs cristalizat, hidrosolubil si stabil la caldura ; este solubila in  baze  diluate si  putin solubila in alcool. Este sensibila la oxigen si la  razele ultraviolete.
Trebuie retinut  faptul ca albusul de  ou contine avidina, o proteina care  se leaga de biotina si scade astfel asimilarea acesteia. Stocarea biotinei se face in ficat,in muschi si in rinichi,iar eliminarea acesteia se realizeaza  prin urina si fecale.Ea  poate fi sintetizata  si de bacteriile intestinale.

Dozele zilnice recomandate de vitamina B8 sunt :

  • la copii 70 ug,
  • la adolescenti 100 ug ,
  • la femei insarcinate sau care alapteaza   200-300 ug  ;
  • la adulti  180 ug.

Biotina are un rol cheie in :

  • metabolismul glucidelor, al lipidelor si al proteinelor,
  • precum si in metabolismul energetic celular.
  • totodata  ea intervine in procesele necesare intretinerii  celulelor nervoase,celulelor ficatului, celulelor rinichilor, ale inimii si ale firului de par
  • participa la sinteza acidului ascorbic (vitamina C).
  • intervine in formarea globulelor rosii si limfocitelor.
  • este   antiacida,hipolipemianta,hipoglicemianta si trofic al pielii (alaturi de vitaminele A,B2,B6 si PP).

Vitamina B8 este indicata in :

  • afectiuni carentiale,
  • chirurgicale,
  • dermato- venerice,
  • digestive,
  • geriatrice,
  • hematologice,
  • metabolice,
  • musculare,
  • neurologice,
  • oftalmologice,
  • ORL,
  • osteo-articulare,
  • pediatrice,
  • psihiatrice,
  • boli infectioase,
  • intoxicatii si agenti de mediu,
  • modificari  biochimice si electrolitice ale sangelui.

Carenta de botina determina:

  • anorexie,
  • caderea parului,
  • convulsii,
  • depresii,
  • mialgii,
  • glosita,
  • greata,
  • hipotonie,
  • inflamatii ale pielii,
  • oboseala,paloare,
  • tulburari de echilibru,
  • tulburariale gustului,
  • deficiente in metabolismul lipidic,
  • aciditate exagerata a sangelui.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,