Posts Tagged ‘grasime
Beți cafea? Iată 13 motive pentru a nu o mai bea niciodată!
Nu vă place să auziţi acest lucru: aţi fost minţiţi despre beneficiile pentru sănătate ale cafelei! Iată de fapt care este realitatea:
- 1. Cafeaua contine cofeină, care este un alcaloid pe care planta de cafea o foloseşte pentru a ucide insectele care îi manâncă seminţele. De asemenea, planta de cafea secretă cofeina în pastăile sale pentru a ucide plantele înconjuratoare, astfel încât planta de cafea să obţina mai multă lumină solară şi să poată creşte mai mult. Cofeina este un pesticid care provoacă distrugerea genetică a celulelor vii care intră în contact cu acesta.
- 2. Imaginile RMN realizate înainte şi după o ceaşca de cafea au arătat o scădere a fluxului sanguin către creier cu 45%. Atunci când măsurarea fluxului de sânge a fost şi mai precisă, ea a arătat de fapt cu 52% mai puţină cantitate de sânge către creier, după doar o mică cană de cafea.
- 3. Studiile privind imagistica creierului consumatorilor de cafea cronici au arătat ca aceştia prezintă aceeaşi degradare a creierului lor ca alcoolicii cronici, fumătorii de ţigări, pacienţii cu Parkinson şi utilizatorii de marijuana.
- 4. Cafeaua poate provoca un impuls pentru peristaltismul intestinal, pentru ca acesta este un mod în care organismul încearcă să elimine otrava din sistem. Durerea bruscă după consumul de cafea este unul din mecanismele de apărare ale organismului faţă de otravă.
- 5. Cafeaua creşte energia prin intermediul reacţiei metabolice a corpului uman la sentimentul de lupta sau fugi, deoarece organismul se teme de otrava pe baza de cafeină. Cafeaua nu dă energie, o îndepartează din corp. Energia pe care o persoană o simte cand bea cafea este datorată corpului care intră în suprasolicitare, deoarece cofeina este o otravă şi toate otravurile activează eliberarea de energie în organism (lupta sau fugi). Cafeaua îndepartează energia din sistem, lăsând persoana din ce în ce mai epuizată în fiecare zi care trece, aşadar, stabilind cea mai periculoasă dependenţă de stimulare a energiei din lume… dependenţa de cafea pentru energie.
- 6. Când reacţia de luptă sau de fugă este declanşată în organism, se activează centrii inferiori de IQ ale creierului, precum şi sistemele hormonale care controleaza agresiunea, violenţa, luarea deciziilor iraţionale şi ilogice, gelozia, furia, frica şi paranoia. Cafeaua generează o funcţionare mentală inferioară, cuprinzând o parte din fiecare răspuns emoţional negativ pe care organismul îl poate genera.
- 7. În urma măsuratorilor, o ceaşcă de cafea a activat senzaţia de luptă şi fugi timp de 3 săptămâni consecutive, chiar dacă nu a mai fost consumată altă ceaşca de cafea. O ceaşca de cafea otrăveşte corpul timp de 3 săptămâni consecutive.
- 8. Când se consumă cafea (cofeina), creierul limbic (paleocortexul, numit şi ”creierul visceral“ – subconştientul) este hiperactivat şi centrii superiori de învăţare ai minţii sunt inhibaţi. Partea limbică a creierului se referă numai la sex, reproducere, protecţia teritoriului, achiziţia de alimente şi siguranţa personală. Porţiunea limbică a creierului este partea cea mai primitivă şi cea mai puţin dezvoltată a complexului minţii. Când doriţi să fiţi inteligenţi sau să dominaţi o altă persoană, este mai bine ca sistemul lor limbic să fie activat, deoarece îi aduce într-o stare mentală egală cu cea a unui copil.
- 9. Pilula contracepţiei inhibă curăţarea cofeinei ingerate. Acest efect este crescut dramatic prin consumul de alcool sau de medicamente pentru ameliorare a durerii, provocând astfel multe cazuri de otrăvire cu cofeina, care sunt tratate ca alte lucruri odată ce persoana ajunge la spital.
- 10. Cafeaua este dovedita a provoca o prostată mărita, anxietate ridicată, insomnie, depresie, defecte congenitale, sindroame dureroase, respiraţie nenaturală, leziuni cerebrale, hiperactivitate, tulburari de învaţare (de la leziuni cerebrale), tulburări comportamentale, oboseală, anumite tipuri de cancer , boala Crohn, IBS , colită, ulcere, căderi de fier, boli de inimă, dureri de cap, PMS, incidenţa crescută a leziunilor musculare şi ale tendoanelor, dureri articulare, infarct miocardic, accident vascular cerebral.
- 11. Cafeaua cauzează creşterea grăsimii şi provoacă celulita, deoarece prin declanşarea senzaţiei de fugă sau de luptă a organismului (pe care orice otravă sau amenintare o are), se schimbă cerinţa sursei principale de combustibil a organismului la una din grasimi. Când organismul este ameninţat, acesta preferă grăsimea ca sursa principală de combustibil, în loc de glucide sau proteine.
Activarea constantă a senzaţiei de luptă sau de fugă (prin ingestia zilnică de otravă cu cafeină) ajută la o orientare metabolică către depozitarea grasimilor şi conservarea grăsimilor, deoarece organismul preferă grasimea ca sursă de combustibil atunci când luptă împotriva oricărui intrus toxic … deoarece grasimea conţine 9 calorii pe gram pentru luptă, spre deosebire de 4 calorii pe gram adus de zahăr şi proteine.
Cafeaua distruge, de asemenea, muşchii, deoarece corpul işi inmoaie intenţionat muşchii, atunci când este otrăvit, pentru a facilita depozitarea suplimentară a grăsimilor.
- 12. Cafeaua (cafeina) blochează absorbţia fierului, provocând marea majoritate a anemiilor de azi. Întreaga ameninţare a cofeinei include, în general, infuzii de cafea, bomboane de ciocolată, bauturi şi preparate pe bază de cafeină şi peste 2000 peste medicamente şi prescripţii medicale care includ, de asemenea, cofeină.
- 13. O investigaţie efectuată de autorul celei mai extinse carţi scrise vreodată despre cafea, a revizuit aproape fiecare piesă de cercetare ştiinţifică referitoare la cafea şi concluzia sa a fost că nu există absolut nicio dovada ştiinţifică despre faptul că cafeaua ar oferi vreodată beneficii sănătaţii organismului uman, pe orice nivel.
Pericolul din margarină
Iată câteva lucruri extrem de interesante despre un pseudo-aliment extrem de folosit de majoritatea procesatorilor de alimente.
Margarina a fost la început fabricată cu scopul de a îngrăşa curcanii. Atunci când, însă, curcanii au murit, cei care investiseră bani în respectiva cercetare au cerut să le fie restituite sumele, aşa că s-au decis să îşi pună mintea la contribuţie să descopere o cale prin care să vândă produsul lor şi să ia banii înapoi.
Iniţial margarina era o substanţă care nu atrăgea deloc din punct de vedere alimentar, aşa că au adăugat colorant galben şi au vândut-o oamenilor pe post de unt. Cum vi se pare această idee? Apoi au venit cu alte câteva îmbunătăţiri, adăugând unele noi arome…
Cunoaşteţi diferenţa dintre margarină şi unt?
Citiţi articlul până la final … este foarte interesant!
- Ambele au aceeaşi cantitate de calorii.
- Untul este uşor mai bogat în grăsimi saturate aproximativ 8 grame, comparat cu 5 grame în cazul margarinei.
- Consumul de margarină poate spori riscul bolilor cardiovasculare în cazul femeilor cu aproximativ 53%, comparat cu aceeaşi cantitate de unt consumată, potrivit unui studiu recent întocmit de Harvard Medical.
- Consumul de unt măreşte absorbţia mai multor categorii de nutrienţi din alte alimente.
- Untul are multe beneficii nutriţionale, pe când margarina are doar câteva, şi asta doar pentru că i se adaugă amelioratori!
- Untul are un gust mult mai bun decât margarina şi poate îmbunătăţi aromele altor mâncăruri.
- Untul a fost consumat de secole, în timp ce margarina e cunoscută de mai puţin de 100 de ani.
Iar acum, despre margarină…
- Foarte bogată în acizi graşi de tipul -trans.
- Triplează riscul de boli ale vaselor de sânge coronariene…
- Creşte colesterolul total şi LDL (colesterolul “rău”) şi scade colesterolul HDL (colesterolul “bun”).
- Creşte riscul de diferite forme de cancer de până la 5 ori…
- Scade calitatea laptelui din sânul mamelor…
- Inhibă răspunsul sistemului imunitar.
- Scade sensibilitatea la acţiunea insulinei.
Şi lucrul cel mai uimitor…iată o parte foarte interesantă!
- Margarina este la o singură moleculă diferenţă faţă de plastic…şi are 27 ingrediente în comun cu vopseaua.
Aceste fapte sunt de ajuns de concludente pentru a vă face să evitaţi margarina pentru restul vieţii, şi orice alt produs care conţine grăsimi hidrogenate (însemnând că a fost adăugat hidrogen, care schimbă structura moleculară a substanţei).
Deschideţi un pachet sau o cutie de margarină şi lăsaţi-l astfel la un loc cu umbră sau în garajul dvs. În câteva zile veţi putea observa câteva lucruri :
- Niciun fel de muşte, nici măcar cele care stau pe fructe nu vor veni în apropierea sa (asta ar trebui să vă dea de gândit);
- Nu se strică şi nu miroase diferit după o perioadă de timp, deoarece nu are nicio valoare nutritivă: nu permite niciunui fel de germeni să se dezvolte pe ea.
- De ce? Pentru că este APROAPE PLASTIC. Dvs. aţi fi de acord să luaţi un vas de plastic din debara, să îl topiţi şi apoi să îl întindeţi pe felia de pâine?
Împărtăşiţi aceste informaţii cu prietenii dv., dacă vreţi să-i vedeţi sănătoşi!
Proverb chinezesc:
Atunci când cineva împărtăşeşte ceva valoros cu tine şi tu beneficiezi de acel lucru, ai obligaţia morală de a-l împărtăşi cu alţii!
Vă rog să-mi daţi şi mie Untul!
Traducere şi adaptare din limba engleză:
NICUŞOR PLOŞNIŢĂ, specialist biorezonanţă, tehnician nutriţionist, maseur, reflexoterapeut.
Dr. Călin Mărginean – Excesul ponderal și curele de slăbire
Dr. Mărginean Calin
medic specialist medicina muncii
medic specialist medicină generală
competență medicină de intreprindere
atestat nutriție
