Posts Tagged ‘sistem nervos

Vitamina B12 şi detoxifierea eficientă – aplicaţii practice


Prelegerea, susţinută de lectorul coordonator al Companiei Bio Eden Lyfe, dl.Nicuşor Ploşniţă, tehnician nutriţionist, a pus accent pe particularităţile Vitaminei B12, care o fac să fie foarte vulnerabilă în faţa condiţiilor uneori foarte dure din sistemul nostru digestiv, indicând o alternativă- plasturii transdermici care conţin această vitamină esenţială. De asemenea a arătat care sunt factorii toxici care perturbă activitatea acestei vitamine, oferind soluţii practice pentru detoxifierea eficientă a corpului.

Film demonstrativ despre aplicarea plasturilor:

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Cyanocobalamină sau Methylcobalamină?

ÎNTREBARE: Care   este diferenţa dintre ceea  ce se numeşte “forma activă” a vitaminei B12 şi mărcile de suplimente standard, din magazinele de specialitate?  Nu sunt ambele “active”?

RĂSPUNS: Cyanocobalamina este cel mai uzual supliment cu vitamina B12, dar  veţi fi  surprinşi să descoperiţi că această formă de vitamina B12 nu apare de fapt în tesuturile de origine  vegetală sau animală. Cu alte cuvinte, în afară de cyanocobalamina sintetizată chimic, pe care o veţi întâlni în majoritatea suplimentelor cu vitamine, vă va  fi  extrem de dificil să găsiţi acest compus în natură (de fapt nu veţi putea să-l găsiţi deloc). Aşa  cum o arată şi denumirea, cyanocobalamina conţine o moleculă de tip cian (carbon-azot). Cei mai mulţi oameni cunosc faptul că cianura este o substanţă otrăvitoare. Deşi cantitatea de cianură dintr-un supliment  clasic  cu  B12 este mică, şi din punct de vedere toxicologic, este  chiar nesemnificativă, corpul nostru totuşi va simţi nevoia  de a îndepărta şi elimina acest compus. Această îndepărtare se realizează prin intermediul  sistemelor noastre de detoxifiere, în care substanţe cum sunt, de pildă, glutationul, joacă un rol foarte important în eliminarea cianurii.

Prin comparaţie cu cyanocobalamina, se pare că methylcobalamina este mai bine absorbită şi reţinută în cantităţi mai mari în ţesuturile noastre. În termeni mai simpli, ea  este utilizată mult mai eficient. În general, methylcobalamina este utilizată în primul rând de către ficat, creier şi sistemul nervos.

Methylcobalamina este forma specifică de vitamina B12 necesară pentru sănătatea sistemului nervos. Datorită acestui fapt, ar trebui să  fie  prima formă a  acestei  vitamine, atunci când  suntem interesaţi de a  optimiza sănătatea sistemului nervos prin suplimentarea cu vitamine. Simptomele eventualelor deficienţe ale vitaminei B12 pot include amorţeală, furnicături, pierderea simţului tactil, senzaţii de arsură, crampe musculare, dureri de origine nervoasă şi incetinirea reflexelor.

Datorită importanţei methylcobalaminei în sănătatea sistemului nervos, ea este de asemenea un nutrient important pentru vedere. De fapt, o muncă neîntreruptă cu  ochii ( cum ar fi lucrul la computer)  conduce adesea la o reducere  a  ceea ce  se numeşte “acomodare vizuală”. Methylcobalamina  poate îmbunătăţi în mod semnificativ acomodarea vizuală, în timp ce cyanocobalamina pare să fie ineficientă.

Un nivel ridicat de homocisteină este un indicator metabolic care ne arată nivelele scăzute ale formelor coenzimă de vitamina B12, în special methylcobalamină. Homocisteina a fost pe  larg dezbătută în literatura de specialitate, din cauza asocierii  sale cu bolile de inimă şi  o  varietate de  alte probleme specifice de sănătate. Chiar am putut vedea reclame TV promovând acidul folic (B9) ca vitamină capabilă să reducă nivelul de homocisteină. Deşi acest fapt  este real, şi acidul folic chiar  ajută la scăderea nivelului de homocisteină, totuşi combinaţia dintre methylcobalamina şi acid folic pare să lucreze mult mai bine.

Cea  mai  studiată utilizare a methylcobalaminei are de-a face cu somnul. Deşi  mecanismul exact nu este încă elucidat, este posibil ca metylcobalamina să fie necesară în sinteza melatoninei. Informaţiile de care dispunem  indică faptul că methylcobalamina poate modula secreţia melatoninei, îmbunătăţi  sensibilitatea la lumină şi normaliza ritmul circadian (ceasul nostru intern). Datorită acestui lucru, cei care au folosit această forma a vitaminei B12 şi-au  îmbunătăţit  evident calitatea somnului, având nevoie de mai puţin somn şi nu in rare cazuri  chiar au  raportat  că se simt  mai revigoraţi atunci când se trezesc dimineaţă. Methylcobalamina este în mod particular eficientă atunci când ceasul intern nu funcţionează perfect. Aceasta  poate  fi pusă în evidenţă  de  nevoia excesivă de somn, schimbarea ciclurilor veghe-somn, sau o tendinţă de alterare a modurilor de trezire. Spre exemplu, s-ar  putea  să aveţi nevoie de 10-12  ore de somn, sau s-ar putea să nu vă fie somn până pe la 2 sau 3 noaptea şi s-ar putea să vă treziţi la prânz, sau s-ar  putea să descoperiţi că  vă treziţi un pic mai târziu  în fiecare zi şi  mergeţi la culcare un pic mai târziu în fiecare seară. În toate aceste circumstanţe, combinaţia de methylcobalamină (aproximativ 3000 micrograme zilnic) precum şi expunerea la lumina strălucitoare a zilei poate fi de ajutor în reglarea ceasului intern.

Datorită impactului pe care methylcobalamina îl are asupra ceasului intern şi a ciclurilor care decurg din acest fapt, este  o vitamină care are un rol important şi în reglarea  eliberării hormonului de stress – cortizolul. Acest lucru pare să  aibă o importanţă  mare în cazul grupelor de sânge A şi AB. De  asemenea, methycobalamina pare să ajute la  o  mai  bună menţinere a temperaturii corporale pe întreaga durată a zilei. În mod tipic, persoanele care suplimentează această coenzimă a vitaminei B12 au  temperaturi mai ridicate la orele târzii ale zilei. Acest fapt este însoţit adesea de  o  stare  mai bună de alertă. Poate fi  important pentru toate grupele de sânge, însă temperaturile corporale scăzute pot  fi o mai mare provocare pentru grupele A şi B.

Sursa articolului în limba engleză: http://www.dadamo.com/B2blogs/blogs/index.php/2004/02 /07/cyanocobalamin-versus-methylcobalamin?blog=27

Pentru supliment natural care conţine methylcobalamină, urmăreşte acest videoclip:

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Plasturii cu vitamina B12 – Recomandarea specialistului


Plasturii transdermici cu Vitamina B12, recomandaţi de Nicuşor Ploşniţă, tehnician nutriţionist, lector de sănătate al Companiei Bio Eden Lyfe.

Nicusor Plosnita, tehnician nutritionist, va recomanda plasturii cu Vitamina B12, pentru a preveni unele afectiuni generate de carenta acestei vitamine, atat in randul consumatorilor de carne cat , mai ales, la vegetarieni sau vegani.
Sursa din care este extrasa vitamina este o cultura de bacterii. Plasturii transdermici reprezinta o inovatie recenta care permite administrarea unor nutrienti sau substante direct in sange, prin piele.
Contact: NICUSOR PLOSNITA, tehnician nutritionist
-telefon:
VODAFONE-0721.259.276
ORANGE: 0747.128.077
TELEKOM: 0766.340.035
-facebook: Nicusor Plosnita,
-blog: www.centruldio.net/wordpress

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

MgTop Forte-pentru sănătatea sistemului nervos

ATENŢIE! Player-ul postului de Radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la încărcarea paginii. Îl puteţi opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.

Principalele sale domenii de actiune  sunt:

  • la nivelul sistemului nervos,intervine in transmiterea impulsurilor nervoase;
  • amelioreaza functiile cognitive;
  • dezvolta capacitatea de invatare si memorare;
  • amelioreaza memoria si capacitatea de concentrare;
  • previne dementa senila;
  • in maladiile Alzheimer si Parkinson.

Principiile active ale  produsului sunt l-treonatul de  magneziu si flavonoidele.
Magneziul este  un element de importanta vitala pentru organism,desi  organismul adult contine doar 25-30 g magneziu. 50-60% din magneziul  prezent in organism se gaseste la nivelul oaselor.Acest mineral are rol in productia de energie,functionarea sistemului nervor si muscular,dar este si element  structural al oaselor  si dintilor.Sub influenta stressului sau  a muncii fizice intense  se  produce  depletia  rezervelor de magneziu ale organismului si apare  starea de  carenta.
Cercetari recente  au  demonstrat  faptul ca acei  compusi cu magneziu  cunoscuti pana in prezent pot patrunde in sistemul  nervos doar in cantitati  reduse.Cercetatorii au descoperit  o  formula noua,revolutionara a  magneziului, L-treonatul de magneziu. Acest  compus are capacitatea  de a creste memoria de scurta  durata cu  18% si  memoria de lunga durata cu 100%. In  acelasi timp s-a observat  cresterea numarului de sinapse functionale,care prezinta  o importanta  deosebita in procesul de invatare.L-treonatul de magneziu s-a dovedit  eficace  si in impiedicarea  aparitiei  tulburarilor de  memorie  din boala Alzheimer.
Se  vor administra 2-3 capsule/zi,cu multa apa.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,