Posts Tagged ‘spf

Aloe First – stare de bine, indiferent de gradele de afară!

Este o perioadă energică, bogată, care fierbe în activități, idei și planuri pentru un sezon incendiar în viață, dar și afacerea noastră. Multe activități au loc în aer liber, sub soarele din ce în ce mai fierbinte al mijlocului verii. Totodată, suntem expuși radiațiilor tot mai puternice ale soarelui, așa cum avertizează specialiștii. Provocările verii sunt de domeniul trecutului pentru noi, deoarece avem tot ce ne trebuie pentru a trăi vara Forever din plin și cu bucuria care ne caracterizează.

Aloe First este un produs care nu trebuie să lipsească din niciun bagaj sau casă, în special vara. Indiferent că ești în vacanță sau acasă, pastrează-l la îndemână și transformă-l în prietenul pielii sensibile în sezonul canicular. Aloe First a fost creat ca o primă măsură de ajutor în cazul leziunilor minore, al zgârieturilor, juliturilor, arsurilor sau al eritemului solar. Prezentarea sub forma de spray permite îngrijirea celor mai sensibile epiderme.

Formula sa exclusivă asigură calmarea rapidă a iritațiilor cutanate. Conține gel stabilizat de Aloe vera, propolis, care intensifică efectul calmant și protector al gelului stabilizat de Aloe vera, alantoină, un ingredient de proveniență vegetală care există și în aloe și care protejează pielea, și un amestec exclusiv obținut din extracte din 11 plante, cu beneficii remarcabile:

Și părul tău iubește Aloe First!

Produsul nostru poate fi întrebuințat, de asemenea, pentru a proteja părul împotriva acțiunii nocive a factorilor de mediu sau înainte de aplicarea soluțiilor pentru obținerea ondulațiilor permanente, deoarece contribuie la protejarea firelor de păr față de acțiunea deshidratantă a acestor preparate.

Aloe First – un singur produs, atât de multe beneficii:

Aloe First este doar unul dintre ajutoarele de nădejde ale verii Forever. Insă unde-s mulți, puterea crește, iar confortul tău sporește. De aceea, asigură-te că ai întotdeauna la îndemână și alte produse Forever care îți oferă protecția și confortul de care ai nevoie în sezonul canicular:

Protejează întreaga familie cu un amestec inovator de agenți de protecție solară, rezistent la apă și cu spectru larg SPF 30, ce acționează împotriva razelor UVA și UVB. Însă nu doar tehnologia avansată de blocare a radiațiilor solare face din Aloe Sunscreen un produs puternic. Aloe vera pură hrănește pielea, menține hidratarea și are efecte calmante.

Acest gel răcoritor și calmant este un must have de vară în bagajul pentru vacanță. Se aplică pe zonele intens expuse la soare, iritate sau cu arsuri, imediat după plajă.

Loțiunea de corp ideală există. Cu o textură fină, care se absoarbe extrem de rapid în piele, Aloe Lotion este loțiunea perfectă în zilele de vară, când nu vrei ca pielea ta să rămână încărcată sau uleioasă, dar îți dorești să fie mereu fină și strălucitoare. Răsfățul pielii tale în sezonul estival poartă amprenta Aloe Lotion, a cărei compoziție este atent creată din câteva ingrediente cheie care completează binecunoscutul gel de Aloe vera – ulei de jojoba, vitamina E, colagen și elastină.

Mergi unde te poartă vara și bucură-te de timp de calitate în aer liber alături de cei dragi!

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Aloe Sunscreen & Aloe Bio-Cellulose Mask: Pielea ta este vedeta sezonului!

Aloe Sunscreen & Aloe Bio-Cellulose Mask

Pielea ta este vedeta sezonului

Pe măsură ce soarele strălucește mai puternic, viața revine la normal, iar plaja te cheamă irezistibil, vrei să te asiguri că tu și familia ta sunteți protejați cu o loțiune de protecție solară care face față cu brio nenumaratelor planuri și activități ale celui mai fierbinte sezon al anului. Oriunde ai merge – la mare, în drumeții de cucerire a următorului vârf de munte, în parc sau la o terasa pentru o întâlnire de afaceri, este important să te asiguri că te protejezi de razele nocive ale soarelui.
Știm că pielea ta nu are nevoie doar de protecție solară în anotimpul estival. În timp ce soarele îi poate produce arsuri și iritații, temperaturile crescute o deshidratează. De aceea, compania noastră a creat, pentru noi, o loțiune care oferă un scut puternic împotriva razelor nocive, dar și calmează pielea și o menține hidratată.
Aloe Sunscreen se aplică ușor, are o textură ușoară și catifelată, iar rezistența la apă este de până la 80 de minute. Conține un amestec de ingrediente atent gândite pentru ca tu să te bucuri în deplină siguranță de fiecare zi de vară și de toate beneficiile soarelui.

Știința și natura combinate pentru a crea o barieră avansată de protecție solară

Razele UVA reprezintă 95% din cantitatea de radiații care ajung pe Pământ. Aceste raze penetrează pielea în profunzime și au un rol major în formarea ridurilor și în îmbătrânirea prematură a pielii.
Razele UVB sunt mai dăunatoare straturilor exterioare ale pielii și sunt responsabile pentru arsurile solare și pentru înroșirea epidermei. Efectele acestor radiații sunt mai nocive și se amplifică atunci când ne aflăm la altitudini mari sau în zonele cu suprafețe reflectorizante – întinderi de ape, zăpadă sau gheață – care de obicei dublează expunerea și cresc pericolul radiațiilor.
Aloe Sunscreen oferă o protecție cu spectru larg împotriva ambelor tipuri de raze, prin amestecul puternic de oxid de zinc natural (non-nano particule) și alte două ingrediente puternice cu efect de protecție. Această forța triplă acționează sinergic și creează o barieră între pielea ta și două dintre cele mai dăunătoare tipuri de radiații solare. Apără pielea de radiațiile ultraviolete fără a folosi particule nano, așa cum se întâmplă cu majoritatea cremelor de acest tip de pe piață. Rezultatul? O protecție mai bună, mai sigură și pe o durată mai mare.
Arsurile solare nu reprezintă însă singura problemă de care trebuie să te ferești atunci când petreci mult timp în aer liber. Expunerea la soare crește riscul de deshidratare și uscare a pielii. Aloe vera pură de pe plantațiile Forever o hrănește, o calmează și sigilează hidratarea pe tot parcursul expunerii la soare. Am dus puterea de calmare a pielii mai departe și am adaugat vitamina E, care combate efectele nocive ale radicalilor liberi, calmează și penetrează pielea în profunzime, pentru o hidratare optimă.

Protecție cu spectru complet, ce menține hidratarea și calmează pielea

Ce înseamnă SPF 30?

Factorul de protecție solară (SPF) îți spune de cât timp este nevoie pentru ca razele UV ale soarelui să îți înroșească pielea, atunci când produsul este utilizat conform indicațiilor, față de perioada de timp fără protecție solară. Prin folosirea SPF 30, durata de timp până la apariția arsurilor solare este de 30 de ori mai mare decât în cazurile în care nu se folosește protecție solară. SPF 30 permite ca doar aproximativ 3% dintre razele de tip UVB să atingă pielea.

MINERAL VS. CHIMIC – FILTRE ÎMPOTRIVA RAZELOR DE TIP UVA ȘI UVB+

Filtrele solare minerale sunt minerale care rămân la suprafața pielii și reflectă razele UV, creând o barieră pentru piele. Filtrele solare chimice sunt molecule care se absorb în piele și transformă razele UV dăunătoare în căldură.
+ Oxidul de zinc este un mineral natural care, atunci când este aplicat pe piele, are capacitatea de a filtra radiațiile de tip UVA și UVB.
+ Deoarece protecția solară minerală nu este absorbită în piele, este o opțiune mult mai bună pentru cei cu pielea sensibilă.
+ Protecțiile solare minerale funcționează mai rapid decât ingredientele chimice de protecție solară, care trebuie absorbite pentru a transforma lumina în energie termică la nivelul pielii.

CE ÎNSEAMNĂ “EXTRA REZISTENT LA APĂ”

Toate produsele de protecție solară care sunt promovate ca fiind rezistente la apă trebuie să aibă un grad de 40 sau 80. Acest grad arată cât timp protecția solară rămâne eficientă în timp ce înoți sau transpiri. Asta înseamnă că, după 40 sau, respectiv, 80 de minute de înot sau transpirație, ar trebui să aplici din nou protecție solară. Aloe Sunscreen are un grad de rezistență de 80, iar asta înseamnă că putem afirma că este “foarte rezistent la apă”.

CUM APLICĂM CORECT PROTECȚIA SOLARĂ?

Aplică uniform și cu generozitate, pe fiecare zonă a corpului, cu 20 – 30 de minute înainte de expunerea la soare și reaplică la fiecare două ore. Încălzește loțiunea în palme pentru o aplicare mai lină și folosește mișcări circulare ușoare, asigurându-te că loțiunea este absorbită complet. Reaplică mai frecvent după ce intri în apă sau transpiri.
Aminteste-ți să cumperi un nou produs pentru protecție solară frecvent, deoarece aceste produse se oxidează în timp, pierzându-și eficacitatea.

Aloe Sunscreen are o eficiență dovedită pe termen lung și este sigură pentru întreaga familie, indiferent de vârstă. Obține un efect maxim de protecție aplicând loțiunea constant, pe toată perioada expunerii la soare sau în timpul ieșirilor în aer liber.

Și nu te opri aici, pentru că tenul expus la soare are nevoie de extra-hidratare, iar noi avem produsul perfect pentru asta:

Aloe bio-cellulose mask – răsfăț suprem pentru tenul tău

Masca noastră îmbogățită cu puterea extraordinară a aloei reface și întinerește pielea. Forever îmbină din nou puterea știintei cu cea a naturii, pentru a duce la un nou nivel experiența hidratării tenului. Această formulă super-hidratantă combină puterea Aloei vera cu bio-celuloză și alte ingrediente naturale într-o formulă cu adevărat ingenioasă, care transportă nutrienții până în straturile profunde ale pielii. Rezultatul este un ten catifelat, hidratat și radiant.

TEHNOLOGIA DIN SPATELE PRODUSULUI

Aloe bio-cellulose mask de la Forever este creată într-un mediu controlat de un microorganism special, care fermentează și formează o fibră de bio-celuloză. În timpul procesului de fermentare, bacteria este hrănită cu gelul de Aloe vera din plantele noastre și alge marine, pe care le unește cu fibra de bio-celuloză, dând naștere unei măști faciale așa cum nu ai mai experimentat niciodată.
Este o realizare incredibilă în domeniul ingrijirii pielii. Fibrele sunt de 1.000 de ori mai subțiri decât firele de păr și rețin mai multă apă, permițând măștii să se plieze perfect pe conturul feței tale și să acționeze astfel mai eficient asupra ridurilor și a liniilor subțiri decât tradiționalele măști.

Această tehnologie combinată cu amestecul patentat de ingrediente marca Forever furnizează beneficiile în două faze, transformând produsul acesta într-o mască unică pe piață.

FAZA 1

Beneficiile din bio-celuloză se resimt până în cele mai profunde straturi ale pielii. Fibra din mască este îmbibată cu gelul nostru pur de aloe și cu iarba de mare, pentru hidratarea, catifelarea și îngrijirea pielii.

FAZA 2

Serumul superhidratant cu care este îmbibată masca este îmbogățit cu ingrediente botanice care fac pielea să se simtă și să arate mai strălucitoare și întinerită mai mult timp, mai ales că poate fi lăsat pe față după aplicarea maștii, deoarece nu necesită clătire.

Acestea sunt cele două moduri prin care pielea ta primește toate beneficiile noii noastre măști cu aloe și bio-celuloză.

HIDRATARE PUTERNICĂ în PAȘI SIMPLI

Aloe bio-cellulose mask este potrivită pentru orice tip de piele și este foarte ușor de folosit. Trebuie doar să îndepărtezi stratul de hârtie de deasupra măștii și să o aplici pe față. Apasă ușor pentru a o fixa bine. Vei observa imediat cât de flexibil e materialul și cât de ușor ia conturul feței tale. Odată fixată, îndepărtează stratul de hârtie de la exterior.
Acum este momentul să stai relaxat și să simți beneficiile incredibile de hidratare și revitalizare ale acestui produs. În urmatoarele 20 de minute, masca facială cu aloe și bio-celuloză îți va oferi o experiență totală a hidratării. După ce ai indepărtat masca, masează bine în piele serumul rămas și bucură-te de o hidratare optimă și de un ten catifelat. Vei simți prospețimea și vei observa efectul antiaging imediat și, deși nu necesită clătire, pielea nu rămâne lipicioasă ori încărcată.
Rasfață-te cu această mască cel puțin odată pe săptămână sau de câte ori simți nevoia, mai ales după expunerea la soare, pentru că suntem abia la începutul verii.







E timpul să strălucești, indiferent unde te poartă drumurile vara aceasta!

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Uleiul de cocos – un miracol al naturii

Iată  o  enumerare  de calităţi care recomandă cu putere uleiul de cocos pentru consumul pe scară largă:

Uleiul de cocos este foarte bun pentru gătit deoarece compoziţia lui rămâne neschimbată la temperaturi ridicate. Nu produce efectele nocive pe care le produc alte uleiuri de gătit. (1)

Foloseşte ulei de cocos pentru a înlocui untul în reţete, se poate folosi în orice, de la foaie de tartă până la negrese, sosuri sau sosuri cu curry. Aroma nu este predominantă, poţi obţine un uşor gust exotic, dar majoritatea reţetelor care folosesc condimente vor acoperi gustul de ulei de cocos.

Uleiul de cocos este un ingredient principal în majoritatea reţetelor crude şi paleo, pentru că se solidifică la temperatura camerei, păstreaza reţetele închegate şi le ofera textura şi gust (2).

Adaugă ulei de cocos în smoothie-uri pentru a face nutrienţii din fructe şi legume mai uşor de asimilat şi pentru a echilibra zahărul din sânge. Dacă vrei să consumi legume gătite la aburi, înmoaie-le bine în ulei de cocos şi sare de mare de calitate, pentru că vitaminele solubile în grasimi se absorb mai repede în felul acesta (3).

Amestecă în parţi egale cu pudră de cacao şi miere pentru un sos de ciocolata natural, sau îl poţi lăsa la frigider în forme pentru gustări de ciocolata de casă sănătoase (4).

Ia o linguriţa de ulei de cocos înainte de mese pentru a te simţi mai sătul. Explicaţia stă în modul în care sunt metabolizate grăsimile în corp. Ştiinţa a arătat că datorită ketonelor (care sunt produse atunci cand consumi ulei de cocos) apar efectele de reducere a apetitului. (5, 6, 7)

Uleiul de cocos este o grăsime hrănitoare pentru suprarenale şi tiroidă îmbogaţind nutritiv nivelul hormonilor (8, 9).

MCT (medium chain triglycerides = acizi graşi cu catenă medie) eliberează energie în mod susţinut pe termen lung şi în acelaşi timp stimulează metabolismul şi grabeşte pierderea grăsimilor (10). Acizii graşi de lanţ mediu nu se depozitează în corp sub formă de grăsime, ei sunt folosiţi imediat de ficat ca sursă de energie (11).

Uleiul de cocos se eliberează pe parcursul a mai multor ore în corp, furnizând o sursă de energie solidă care menţine nivelul zahărului în sânge. Un număr din 2010 al “Revistei Indiene de Farmacologie” a publicat un studiu pe animale care a descoperit că o alimentaţie care include uleiul de cocos duce la un nivel mai bun de toleranţă a glucozei, precum şi la o scădere a nivelului colesterolului. Cercetătorii au spus că acest efect se datorează acidului lauric, un MCT, din uleiul de cocos (12). Scapi de fluctuaţiile de zahăr în sânge odată ce incluzi aceste grasimi sanătoase în viaţa de zi cu zi.

Studiile arată că uleiul de cocos are efecte puternice asupra sănătăţii creierului (13). S-a demonstrat foarte util în tratarea şi prevenirea afecţiunii Alzheimer şi ajută persoanele obişnuite să se simtă mai alerte şi mai atente.

Compuşii antivirali din uleiul de cocos ajută  la vindecarea mai rapidă a răcelilor şi reduce durerile (14).

 

Topeşte o lingură de ulei de cocos în apă caldă cu lămâie pentru calmarea gâtului iritat. Efectele pot varia de la persoană la persoană, iar majoritatea dovezilor nu sunt ştiinţifice, ci doar experienţe personale.

Incalzeşte puţin ulei de cocos cu un caţel de usturoi şi foloseşte acest ulei anti bacterian (15) în ureche.

Candida Albicans este o drojdie şi un parazit care se hrăneşte cu energia din corp. Acidul lauric din uleiul de cocos omoară candida. (16)

Cam jumătate din uleiul de cocos este acid lauric, o substanţă care se transformă în monolaurin, o mono gliceridă care poate anihila viruşii înveliţi în lipide (17), bacteriile gramnegative şi protozoarele. Este un tratament eficient şi pentru dureri precum herpes, giardia lamblia, HIV şi pojar, pentru a menţiona doar câteva.

Uleiul de cocos consumat la o masă ajută digestia pentru că acţionează ca un lubrifiant pentru tractul digestiv permiţând alimentelor digerate să treaca prin el cu o mai mare uşurinţă.

Acidul lauric din uleiul de cocos combate paraziţii, este antifungicş i antibacterian, crează un mediu neprimitor pentru paraziţii nocivi (18).

Poţi folosi ulei de cocos pentru tratarea mai rapidă a arsurilor şi pentru calmarea durerilor (19).

Uleiul de cocos reface pereţii intestinali şi are un efect mucilaginos ajutând la o digestie mai bună şi la tranzitul intestinal (20).

Un studiu a arătat că cele două combinate sunt mai eficiente în tratarea păduchilor decât tratamentul permethrin (21).

Uleiul de cocos s-a dovedit că reduce inflamaţia la animalele testate (22). Cercetătorii au descoperit că uleiul de cocos are o activitate analgezică şi reduce umflăturile şi durerile.

Acelaşi studiu menţionat anterior a mai demonstrat şi eficienţa uleiului de cocos în reducerea febrei. Ayurveda a considerat uleiul de cocos un ulei răcoritor cu mult înainte ca medicina modernă să-şi spuna cuvântul.

Unul dintre cele mai bune alimente pentru hormoni sănătoşi, uleiul de cocos nu numai că este util în reglarea tiroidei şi a glandelor suprarenale, dar s-a descoperit şi că reduce incidenţa cancerului de prostată (23).

Da, poţi folosi ulei de cocos pentru a da strălucire mobilei din lemn, este mai ieftin şi mai puţin toxic decat produsele din comerţ.

Dă strălucire pantofilor cu o picătură de ulei de cocos pusă pe o carpa uscată – o soluţie naturală în locul produselor pe bază de petrol.

Aşa cum cocosul combate eficient păduchii la oameni, la fel funcţionează şi la animale pentru a alunga creaturile mici şi enervante.

Fie că foloseşti jumătate de rolă de hartie, sau un prosop, îl înmoi într-o combinaţie de 1 cană apă caldă, 1 lingura ulei de cocos şi 1 lingură de săpun lichid de casă. Această soluţie este minunată pentru bebeluşi pentru că are atât efect de calmare, cât şi de hidratare.

Chiar dacă foloseşti serveţelele făcute acasă, celor mici e posibil să le apară iriţatii de la scutec, iar uleiul de cocos calmează şi tratează eficient disconfortul micuţului tău.

Incalzeşte uleiul de cocos într-o oală prevăzută şi cu spaţiu de topire, împreună cu uleiurile tale esenţiale preferate, pentru o experienţă de masaj ca la spa.

Aplică ulei de cocos pe negi şi acoperă cu o faşă de pansat. Aşa cum s-a menţionat mai sus, uleiul de cocos este un antifungic de excepţie şi în decurs de o lună negii ar trebui să dispară.

Combină în părţi egale zahăr şi ulei de cocos, adaugă uleiurile tale esenţiale preferate şi foloseşte amestecul ca un exfoliant de corp cand faci duş.

Poţi folosi uleiul de cocos pe întregul corp ca hidratant, este foarte bun pentru hrănirea pielii şi prevenirea acneei. Mulţi folosesc uleiul de cocos pentru prevenirea apariţiei ridurilor, ca hidratant pentru faţă.

Chiar dacă te ungi bine cu ulei de cocos înainte să mergi pe plajă, tot vei putea să absorbi benefică vitamina D, spre deosebire de alte loţiuni de protecţie solară (24).

Uleiul de cocos este o alternativă foarte bună pentru lubrifianţii pe bază de petrol. Deşi trebuie menţionat că daca foloseşti prezervative din latex, uleiul de cocos poate slabi latexul, de aceea e mai bine să optezi pentru poliuretan.

Aplică ulei de cocos pe picioare zilnic, după duş, iar pentru un efect suplimentar antifungic adaugă câteva picături de ulei esenţial de arbore de ceai (25).

Ca tratament pre-şamponare, acoperă părul cu ulei de cocos în noaptea anterioară duşului (acoperiţi părul cu un prosop în timpul nopţii) şi puneţi mai mult ulei la vârfuri pentru un luciu mătăsos.

Cand ţi se termină strugurelul de buze, incearcă sa topeşti 1 1/2 lingură de ulei de cocos cu uleiurile tale esenţiale favorite şi 1 linguriţă de ceară. Umple batonul de strugurel cu uleiul topi tşi lasă-l să se răceasc aînainte de a-l folosi.

Aplică uleiul de cocos direct pe hemoroizi pentru a atenua umflarea şi a elimina durerea.

Încearcă să foloseşti un tratament pentru pielea capului pe bază de ulei de cocos şi rozmarin pentru tratarea mătreţii, se masează pielea capului cu amestecul de uleiuri şi se lasă peste noapte. Se spală părul ca de obicei şi se repetă până când problema  dispare (26)

Este uimitor cum ceva atât de simplu poate fi atât de eficient în calmarea inflamaţiilor asociate cu barbieritul.

Aplică direct pe muşcăturile de ţanţari pentru a nu se umfla şi a atenua mâncarimea.

Uleiul de cocos este un demachiant foarte eficient, curătă într-o clipită şi cel mai rezistent rimel, lăsându-ţi pielea hidratată şi curată.

Ayurveda, medicina antică indiană, clasifică uleiul de cocos drept ulei răcoritor, pentru că este foarte eficient în calmarea mâncărimilor pielii după arsuri solare. Un alt remediu foarte bun este oţetul din cidru de mere amestecat cu apa, pulverizat pe piele şi lasat să se usuce. Aplică ulei de cocos după oţet pentru o senzaţie sporită de confort.

Atât în uz intern, cât şi extern, uleiul de cocos este excelent pentru tratarea acneei. În uz intern, reface dezechilibrul hormonilor, una dintre cauzele principale ale acneei. În uz extern, se aplică pe coşuri pentru efectele sale antibacteriene, precum şi pentru reducerea roşeţii şi umflăturilor.

Dacă vrei sa eviţi cu orice preţ iritaţiile de după barbierit, foloseşte uleiul de cocos în loc de cremă de barbierit.

Tratează vergeturile cu ulei de cocos când ai porii deschişi, după baie sau duş. Poţi aplica ulei de cocos şi pe abdomen pentru a preveni apariţia vergeturilor în timpul sarcinii.

Cam cu o lună înainte de naştere, masează perineul cu ulei de cocos pentru prevenirea rupturilor sau pentru evitarea epiziotomiei.

Aplică puţin ulei de cocos pe gene înainte de culcare, mai ales daca foloseşti machiaj pentru ochi, pentru ca în timp genele pot cădea sau se pot rupe.

Iţi poţi face propriul tău săpun cu doar 3 ingrediente şi o oală. Pentru un tutorial detaliat despre cum să-ţi faci propriul săpun, urmareţte acest video: http://www.mommypotamus.com/how-to-make-pure-coconut-oil-soap-for-cleansing-and-laundry/.

Masează uleiul de cocos pe unghiile uscate, iar unghiile tale vor fi recunoscătoare.

Aplică ulei de cocos zilnic pe venele varicoase şi masează bine, persoanele care au folosit uleiul în acest mod spun că este o soluţie excelentă pentru tratarea naturală a venelor varicoase.

Foloseşte uleiul de cocos pentru a reda luciul tigăilor din metal, după ce le-ai spălat şi uscat, adaugă puţin ulei de cocos pentru a le feri de rugină şi a le face neaderente.

Nu mai ai nevoie de canistra de benzină când mergi în excursie. În schimb, poţi îmbiba câteva dischete de vată în ulei de cocos şi le poţi folosi pentru a aprinde focul.

Uleiul de cocos râncezeşte foarte greu, de aceea, acum că ştii câte utilizări are, fa-ţi provizii!

Acizii graşi cu catenă medie

Ar trebui menţionat ca tarile cu un consum mare de ulei de cocos sunt printre ţările cu populaţiile cele mai sănătoase de pe planetă. Nu întâmplator populaţia Kitivan din Papua New Guinea, care consumă cantităţi enorme de cocos, nu suferă de niciuna dintre bolile din societatea noastră modernă (27).

Occidentul se confruntă cu mari probleme de sănătate în ceea ce priveşte obezitatea şi afecţiunile cardiace pe care le declanşează aceasta, iar oamenii caută un ţap ispăşitor.

Ironia situaţiei este ca grăsimea nu te îngraşă. MCT (acizii graşi cu catenă medie) din uleiul de cocos sau dovedit că măresc consumul de energie şi accelerează metabolismul cu până la 5% într-o perioada de douazecişipatru de ore.

Un studiu făcut pe 6 bărbaţi sănătoşi care au consumat trigliceride de lanţ mediu şi trigliceride de lanţ lung a arătat că barbaţii care au consumat MCT au consumat cu 300 de calorii mai puţin pe zi decât celălalt grup (28).

MCT-urile sunt folosite ca tratament terapeutic pentru reducerea crizelor asociate cu epilepsia. Cercetătorii au descoperit că o dietă bogată în grăsimi şi săracă în carbohidraţi reduce crizele. (29).

Aşa cum s-a menţionat anterior, uleiul de cocos este extrem de util pentru persoanele care suferă de Alzheimer, în special trigliceridele de lanţ mediu pe care ficatul îl descompune în corpuri ketonice pe care creierul le foloseşte ca sursă de energie. Un studiu a arătat o imbunatăţire imediata la cei cu forme uşoare de Alzheimer după consumul trigliceridelor (30).

Atleţii iau doze concentrate de trigliceride de lanţ mediu pentru mărirea rezistenţei în timpul antrenamentelor şi pentru a se menţine supli.

Concluzie

Diversele utilizări ale uleiului de cocos, în scopuri medicinale sau de alt gen, sunt atât de universale încât oricine ar trebui să aibă acest superaliment în camară. Insă trebuie să cumperi ulei de cocos extra-virgin şi organic pentru a te bucura de toate beneficiile sale.

Sursa:  https://viataverdeviu.ro/54-de-beneficii-ale-uleiului-de-cocos-dovedite-stiintific

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,