Posts Tagged ‘supergreens

Forever Supergreens: un mix de peste 20 de fructe, legume și superalimente!

De multe ori, când ești pe fugă, să consumi cele cinci porții zilnice de fructe și legume recomandate de specialiști este o adevarată provocare. Preferi să mănânci ceva rapid, semipreparat și sățios ori alegi ronțăielile pe parcursul întregii zile, corpul tău suferind astfel de carențe nutriționale, care duc la oboseală și o stare de moleșeală care te împiedică să funcționezi la capacitate maximă în fiecare zi. Când stilul de viață te împiedică să te hrănești corect, intervine Forever Supergreens, cu porția de fructe și legume și alți nutrienți puternici de care corpul tău are nevoie zi de zi.

Forever Supergreens conține 20 de fructe și legume, nutrienți cheie și antioxidanți puternici din lycium, semințe de struguri, ceai verde, legume verzi, spirulina și aloe de pe plantațiile noastre, susținute de beneficiile vitaminelor C și E și ale magneziului, care ajută corpul să-și susțină mecanismele naturale de apărare și să fie în formă maximă. Legumele verzi cu proprietăți alcalinizante, precum spanacul, varza kale și broccoli, sporesc performanțele corpului prin susținerea unui pH echilibrat, care este vital pentru multe dintre funcțiile organismului.

Susține-ți stilul de viață activ cu amestecul suprem
de legume și fructe

Forever Supergreens reprezintă mai mult decât o modalitate rapidă și la îndemână de a acoperi carențele nutriționale. Aroma delicioasă de fructe de pădure se combină perfect cu shake-urile Forever Lite Ultra sau cu băutura ta preferată din aloe. Indiferent că vrei să-ți savurezi porția de verdețuri pe drum sau ai nevoie de un imbold pentru antrenamentul zilnic cu un amestec perfect de superalimente de top, nu există opțiune mai bună decât Forever Supergreens. Poate fi adăugat cu ușurință în geanta de fitness, susține forța și rezistența în timpul antrenamentelor, precum și refacerea post exerciții.

Forever Supergreens – un atu și în afacerea ta

Pe lângă beneficiile excepționale și mixul unic de ingrediente de top, acest produs contribuie la succesul tău Forever și datorită popularității în continuă creștere a acestei categorii de suplimente. Piața globală de suplimente alimentare a înregistrat 132.8 miliarde de dolari în 2016 și se așteaptă să atingă 220,3 miliarde în 2022, cu o rată de creștere anuală de aproximativ 8.8%. În 2003, categoria de superalimente verzi valora între 110 și 120 de milioane de dolari, înregistrând o creștere anuală de aproximativ 20%.

Oferă-i corpului tău nutrienții de care are nevoie cu cele mai bune surse de energie ”verde” din natură.

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Forever Supergreens: porția ta de vitalitate!

Forever Supergreens conține peste 20 de fructe și legume plus vitaminele C, E și magneziu, care ajută corpul să se mențină la capacitate maximă, pentru performanțe optime.

Vezi informații complete despre produs AICI!

În unele zile este greu să consumăm porțiile recomandate de fructe și legume. Ritmul nostru de viață extrem de alert ne determină să alegem alimente procesate, pe care le putem consuma „din mers”, însă acest lucru poate duce la carențe nutriționale. Atunci când stilul de viață te împiedică să te hranești corect, cu Forever SupergreensTM îi poți oferi corpului susținerea de care are nevoie, datorită amestecului de superalimente.

Fiecare porție îti asigură nutrienți valoroși, prin combinația ideală de Aloe vera și peste 20 de fructe și legume în fiecare pliculeț. Acest superaliment complet are un gust excelent și se dizolvă ușor în apă sau băutura preferată.

Forever SupergreensTM conține nutrienți – cheie și antioxidanți puternici care ajută corpul sa-și susțină mecanismele naturale de apărare și să fie în formă maximă. Legumele verzi cu proprietăți alcalinizante, precum spanacul, varza kale și broccoli, sporesc performanțele corpului prin susținerea unui pH echilibrat, care este vital pentru multe dintre funcțiile organismului.

Ingredientele atent selecționate te ajută să menții abilitățile naturale de apărare ale corpului în momentele dificile și te mențin în formă maximă, pentru performanțe optime. Forever SupergreensTM conține un amestec puternic de nutrienți naturali din surse atent alese, precum polifenoli și antioxidanți din lycium, semințe de struguri, ceai verde, legume verzi, spirulină și aloe de pe plantațiile noastre, susținute de beneficiile naturale ale vitaminelor C și E și magneziului.

Vezi informații complete despre produs AICI!

Forever SupergreensTM reprezintă mai mult decât o modalitate rapidă și la îndemână de a acoperi carențele nutriționale. Poate fi adăugat cu ușurință în geanta de fitness, susține forța și rezistența în timpul antrenamentelor, precum și refacerea post exerciții.

Susține-ți stilul de viața activ cu cele mai bune surse de superalimente verzi din natură. Aroma delicioasă de fructe de pădure se combină perfect cu shake-urile Forever Lite Ultra sau băutura ta preferată. Indiferent că vrei să-ți savurezi porția de verdețuri pe drum sau ai nevoie de un imbold pentru antrenamentul zilnic cu un amestec perfect de superalimente de top, nu există opțiune mai bună decât Forever SupergreensTM!

Certificări : Fără organisme modificate genetic, fără gluten, fără grăsimi, fără zahăr adăugat.

Vezi produsul original AICI!

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bamele


Bama (sau Okra, cum este cunoscută în vest)  este o plantă cu fructe comestibile din familia Malvaceelor (din care fac parte bumbacul, arborele de cacao şi hibiscusul). Este o plantă anuală, care crește până la 2m înălțime. Frunzele au 10–20 cm lungime și sunt late, palmate, având 5–7 lobi. Florile au un diametru de 4–8 cm, cu 5 petale gălbui, adesea cu o pată roșie la baza fiecărei petale. Fructul este o capsulă verde, cu puf, având lungimea de 8-20 cm și conține numeroase semințe.

Bama este cultivată în zonele tropicale și temperate mai calde, pentru fructele sale fibroase care au forma unor păstăi verzi cu semințe rotunde, albe. Fructele sunt culese necoapte (lungime sub 10 cm) și mâncate ca legume. Frunzele pot fi folosite la îngroșarea supelor.

În ţările arabe, bamele sunt folosite mai ales pentru prepararea unor supe groase cu alte legume . De asemenea, este folosită în bucătăriile din India, Brazilia și insulele Caraibe.

Ce substanțe nutritive conţin bamele?

Lunguieţe şi verzi ca nişte castraveţi, bamele sunt vegetale foarte nutritive. Pe lângă faptul că sunt sărace în calorii, sunt bogate în vitamine şi minerale: A, C, acid folic, tiamina, calciu, zinc, fibre, riboflavina, betacaroten, potasiu, magneziu  şi vitamina B6. Întrucât conţin acid folic, bamele sunt recomandate viitoarelor mame, acidul folic ajutând la dezvoltarea tubului neural al fătului.

Fibrele superioare, regăsite în bame, ajută la stabilizarea glicemiei, micşorând rata la care zahărul este absorbit din tractul intestinal.

Mucilagiul din bame micşorează nivelul de colesterol şi acidul din bilă, eliminând astfel toxinele prin filtrarea ficatului şi, graţie proprietăţilor laxative, curaţă intestinul gros. Şi nu e tot, fibrele din bame menţin sănătatea intestinului gros.

Precum un panaceu, bamele consumate frecvent vindecă întregul organism. Astfel, tratează inflamaţia plămânilor şi calmează simptomele de intestin iritabil. Datorită conţinutului de vitamina C, bamele au un puternic efect  antioxidant şi antiinflamator, care le recomandă în dieta bolnavilor de ateroscleroză, iar  câteva studii arată că bamele previn cataracta.

Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în nutriţie, recomandă consumul bamelor pentru valoarea lor terapeutică. Conform studiilor, riscul unui infarct sau al unui accident vascular în rândul celor care consumă aceste miraculoase legume este foarte redus. De asemenea, specialiştii americani consideră că o dietă cu bame poate preveni unele forme de cancer, în special cel de colon.

Bamele sunt hrana ideală pentru persoanele supraponderale având calorii puţine. O cană plină cu bame conține doar 33 de calorii. Datorită conţinutului ridicat de mucilagii, acestea au şi proprietăţi emoliente, fiind recomandate în afecţiuni respiratorii precum bronşite sau traheite.

Când pot introduce bamele în alimentaţia copilului meu?

Bamele pot fi introduse în alimentaţia copiilor după vârsta de 9 luni . Ca în cazul oricărui aliment nou introdus, este bine să vă consultați cu medicul pediatru .

Cum le consumăm?

Bamele comestibile sunt de obicei culese înainte să se coacă; numai aşa se pot folosi ca legume fragede. Fructul necopt este gătit exact ca fasolea păstăi. Cele mai populare mâncăruri de bame sunt supele de legume cu bame, bame cu roşii, şi lecho de bame. Bamele sunt foarte bune şi crude sau făcute uşor pe grătar şi consumate cu mujdei de usturoi. Trebuie numai spălate. Nu este necesar să le curăţaţi de coajă.

În afară de varianta gătită, bamele pot fi marinate sau uscate cu uşurinţă. Se pot păstra şi la congelator. Pot fi opărite un minut, clătite în jet de apă rece şi uscate. Fiecare tulpină se taie pe lung şi se aşează în punga frigorifică.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,