Posts Tagged ‘terapie

Terapeutul: calităţi, competenţe, limite


ATENŢIE! Player-ul postului de Radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la încărcarea paginii. Îl puteţi opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.


Emisiunea “Responsabilitate pentru Sănătate”, difuzată luni, 8 mai 2017, live, online, de la ora 20.00, la postul de Radio Bio Eden Lyfe România a trecut în revistă câteva particularităţi ale Terapeutului autentic.
-Redactor:
NICUŞOR PLOŞNIŢĂ, tehnician nutriţionist, maseur, reflexoterapeut.
-Invitat special:
GABRIEL ILĂŞOAIA, specialist tehnologii bioinformatice
Editare audio&video:
DIO PRODUCTION STUDIO
Contact:
Vodafone-0721.259.276
Orange-0747.128.077
Telekom-0766.340.035




Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

“Viciile şi dependenţele: Zahărul, cafeaua, alcoolul, tutunul etc.”

ATENŢIE! Player-ul postului de radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la încărcarea paginii. Îl puteţi opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.


Emisiunea are loc în fiecare luni, de la ora 20.00, online, live, si poate fi audiată în reluare de marţi până vineri, la aceeaşi oră, pe site-ul www.edenlyfe.ro , sponsorul acestui post de radio.
Invitaţii acestei ediţii, din 13 feb. 2017, au fost:
-dl.Marin Şerban, terapeut psiho-spiritual,
-dl.Gabriel Ilăşoaia, specialist tehnologii bioinformatice.

Tema emisiunii: “Viciile şi dependenţele: Zahărul, cafeaua, alcoolul, tutunul etc.”
Redactorul emisiunii: dl. Nicuşor Ploşniţă, nutriţionist, maseur şi reflexoterapeut.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

“Factorul psihoemoţional-Cum ne influenţează emoţiile sănătatea?”

ATENŢIE! Player-ul postului de radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la încărcarea paginii. Îl puteti opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.


Emisiunea are loc în fiecare luni, de la ora 20.00, online, live, si poate fi audiată în reluare de marţi până vineri, la aceeaşi oră, pe site-ul www.edenlyfe.ro , sponsorul acestui post de radio.
Invitaţii acestei ediţii, din 13 feb. 2017, au fost:
-dl.Marin Şerban, terapeut psiho-spiritual,
-dl.Gabriel Ilăşoaia, specialist tehnologii bioinformatice.

Tema emisiunii: “Factorul psihoemoţional-Cum ne influenţează emoţiile sănătatea?”
Redactorul emisiunii: dl. Nicuşor Ploşniţă, nutriţionist, maseur şi reflexoterapeut.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Trezirea din hibernare: detoxifierea după sezonul rece

ATENTIE! Player-ul postului de radio Bio Eden Lyfe se deschide automat, la incarcărea paginii. Îl puteti opri sau îi puteţi ajusta volumul, după preferinţe.


Emisiunea din 6 februarie 2017 a avut ca invitaţi doi distinşi terapeuţi: dl.Gabriel Ilăşoaia, specialist în tehnologii bio-informatice şi dl.Marin Şerban, terapeut psiho-spiritual.

  • Tema emisiunii: “Trezirea din hibernare: detoxifierea după sezonul rece.”

O discuţie liberă, fără cenzură sau tabu-uri despre :

  • -sezonul rece şi tradiţii nesanătoase la români,
  • -acidoza – factor de degradare şi boală,
  • -alimente procesate şi/sau preparate vs. alimente proaspete,
  • -metode practice de detoxifiere prin alimentaţie şi suplimente nutritive,
  • -cazuistică.

PARTEA 1 din 2

PARTEA A 2 A DIN 2

—>Pentru a audia acest post de RADIO, click pe linkul corespunzător player-ului pe care îl aveţi, descarcaţi un fişier de 1 kb (.pls , .asx, .ram, .qtl) , cu care ulterior veţi deschide player-ul din dispozitivul dv. şi veţi audia postul de Radio:
### pe * Winamp, iTunes la adresa:
http://uk5.listen2myradio.com:2199/tunein/dhvqjqjy.pls
### pe * Windows Media Player, VLC la adresa:
http://uk5.listen2myradio.com:2199/tunein/dhvqjqjy.asx
### pe * Real Player la adresa:
http://uk5.listen2myradio.com:2199/tunein/dhvqjqjy.ram
### pe * QuickTime la adresa:
http://uk5.listen2myradio.com:2199/tunein/dhvqjqjy.qtl
### pe * Web Proxy la adresa:
http://109.169.26.216/stream/dhvqjqjy.pls?mp=/stream
CONTACT: 0721.259.276 // 0747.128.077 // 0766.340.035
Procesare audio-video: DIO PRODUCTION STUDIO


Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Clinica Eden Life+ şi Proiectul “Terapia prin Teatru”

Clinica de Detoxifiere si Estetica Medicala a gazduit in data de 13 octombrie 2016, de la ora 20, o manifestare artistica, menita sa reuneasca o serie de valori necesare in societatea moderna: sportivitate, onestitate, curaj, demnitatea etc.
In cadrul proiectului “Terapia prin Teatru”, artista Alina Neagu, din trupa independenta Teatru de Kartier, a jucat in fata unui public select, rolul sportivei care evolueaza in lumea dura a competitiei cu sine insusi, depasind indoieli, tentatii, iluzii ale vietii cotidiene, reusind intr-un final sa fie un model de sportiv, fara droguri, fara orgolii si limitari .
Piesa “Culturista” a fost scrisa de Vali Bolat aka Valentin Braniste, actor la Teatrul Municipal “Bacovia” din Bacău.

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bancuri…sezonul 2015



Cica acum in Parlament, in loc de prezent, se striga nevinovat.
***
I: Ce ia un moldovean când il doare capul?
R: Alcoolcalmin.
***
- Nu va suparati, cum ajung la gara?
- Tineti drumu asta, treceti de ultima casa, apoi paduricea si peste un kilometru ati ajuns.
- Da’ de ce ati pus-o asa departe de sat?!
- Pai, ne-am gandit s-o punem mai aproape de calea ferata.
***
Ponta este familist convins si are 3 copii: Andrei, Irina si teza de doctorat.
***
- Soldat Popescu, nu te-am vazut astazi la lectia de camuflaj!
- Multumesc, domnule colonel!
***
- Copile, se plange maica-ta ca vorbeste cu tine si tu n-o asculti
- Pai sa vezi, taticule…
- Lasa scuzele! Spune-mi cum reusesti?
***
Fie ca viata ta sa fie asa de frumoasa, imbelsugata si interesanta cum o prezinti pe Facebook!
***
I: Care este avantajul unei relatii la distanta?
R: Toti patru sunt fericiti.
***
Ionii pozitivi sunt cei care au dat de baut de ziua lor iar cei negativi sunt cei care n-au dat.
***
Cum se saluta pensionarii?
- Buna Corega!
***
In Venetia, cand ti se scufunda o ambarcatiune, primesti gondoleante!
***
“S-aveti o zi buna!” ne-a zis sefu’ azi-dimineata. Asa c-am plecat cu totii acasa.
***
La mine chiar e Black Friday. Vine soacra-mea in vizita!
***
Sotul se intoarce din delegatie cu doua zile mai devreme. Nevasta-sa, in pragul usii, ii trage o palma:
- Ce, ma, ma crezi curva?!
***
Atat de departe s-a ajuns cu nespalatul pe dinti, incat astia de la Orbit au scos guma pentru profesionisti.
***
Vand karte de gramatik. Eu meam faqt treab-a cu ia
***
De Halloween, Dinamo se deghizeaza in campioana.
***
Afis pe gardul unei unitati militare: Din cauza cresterii pretului la munitie, nu va mai asteptati la focuri de avertisment!
***
Iubesc reclamele de la ProTv. Ai timp sa mergi sa-ti iei un suc. Din frigider. De la benzinarie. Din Mamaia.
***
Doi tigani faceau integrame.
- Metal pretios, zice unul
- Haur?
- Nu haur, ca e din 3 litere.
- Fer?
***
In judetul Vaslui, prima propozitie invatata de copii este “Ana are bere”.
***
- Iubitule, vreau sa-mi cumperi un telefon nou.
- Pai si celalalt?
- Celalalt imi cumpara tableta.
***
Inscriptia de pe asfalt “M-am culcat din nou cu nevasta-ta!” a agitat tot blocul.
***
Cand te duci la cazino, sa-ti pui pe tine cei mai buni chiloti pe care-i ai. S-ar putea sa te intorci doar in ei acasa.
***
In ultimii ani, n-am mai vazut pe plaja colaci de inot cu cap de rata, doar bot de rata cu colaci pe sezlong.
***
La CIT (Caracal Institute of Technology), cercetatorii au construit un perpetuum mobile pe care nu pot sa-l porneasca!
***
Bunica s-a oprit din tricotat, apoi s-a uitat in ochii mei si a spus: “Ghem over”.
***
Daca as avea un euro pentru fiecare data cand cineva mi-a zis ca sunt frumos, acum as avea un euro. Multumesc, mama!
***
Daca vedeti pe cineva ca sta in mare pentru cateva secunde nemiscat, nu-l deranjati, sigur se pisa
***
Ce inseamna casatoria: sa ai trafic nelimitat la internet, dar sa se deschida doar un site.
***
E oficial! 30 februarie, data cand Romania va iesi din criza.
***
Pana acum eram sarac, dar mi-am cumparat un dictionar de sinonime si acum sunt nevoias, sarman, oropsit si necajit.
***
La benzinarie:
- Un gol la portofel, va rog!
***
Astazi, dupa ce am tras un vant in autobuz, s-au intors patru persoane. M-am simtit ca la Vocea Romaniei.
***
Cioc, cioc
- Cine-i?
- Sunt eu, iubito, dragostea vietii tale.
- Neeeeee, ciocolata nu vorbeste!
***
Astazi de dimineata, seful:
- Ai ochii rosii si umflati. Esti beat?
- Nu! Nu voiam sa vin la munca si am plans.
***
Drapelul Romaniei desfasurat de Antena 3 a fost daruit Oanei Roman ca esarfa.
***
Cum am obtinut o opera de arta punand la lucru 14 oameni: 8 strabunici + 4 bunici + 2 parinti => Eu.
***
Romania a avut doua imagini in lume: una s-a furat si cealalta s-a stricat.
***
Am decis ca de azi inainte sa las trecutul in urma. Asa ca, daca iti datorez bani, imi pare rau…
***
Barbatul care nu are noroc la femei, nu stie ce noroc are!
***
Mosul si baba adorau sa se joace de v-ati ascunselea. Dimineata, baba ascundea tuica, daca pana seara mosul n-o gasea, venea randul babei sa se ascunda.
***
Profesoara de limba romana, verificand compunerile elevilor pe tema “Ce am facut vacanta asta”, in loc de 8, 9 sau 10 a notat cu 12+, 16+, 18+.
***
Nu inteleg cum un barbat sanatos, cu doi rinichi, nu-i poate cumpara sotiei blana!
***
- Dragule, ce sa-mi cumpar ca atunci cand voi aparea pe plaja sa intoarca toti capul dupa mine?
- Schiuri.
***
Craciun fericit din partea C.F.R. Calatori! Scuzati intarzierea!
***
Cand si-a luat Mercedesul ala scump, cu cutie automata, Patriarhul Daniel a mers pe principiul “Dumnezeu iti da, dar nu-ti baga si-n viteza.”
***
Sa multumesti pe toata lumea e imposibil dar sa-i enervezi pe toti e floare la ureche.
***
I: Cum faci o femeie sa se simta “marfa”?
R: O plimbi cu tirul.
***
Investirea Guvernului Ponta face inutila prezenta apocalipsei in Romania.
***
Sefu’ a postat pe Facebook: sunt bolnav. Deja 17 colegi au dat like!
***
La automobilele chinezesti, toate piesele de schimb sunt originale.
***
- Salut Sergiu! Vai, de cand nu ne-am mai vazut! Ai terminat Dreptul?
- Da, sunt licentiat!
- Bravo, ma bucur! Vreau si eu un meniu Big Mac mare…
***
Ideea mea despre o dieta echilibrata: cate o prajitura in fiecare mana!
***
- Pe tine te-am vazut foarte des! zice judecatorul acuzatului. De cate ori ai mai fost condamnat?
- Niciodata, domnule judecator! Eu sunt portarul de la bordel.
***
- Si daca nu mi se deschide parasuta principala si nici cea de rezerva, cat timp voi zbura pana la pamant?
- Tot restul vietii!
***
Status:
Nu vreau sa scriu ca sotul este plecat in deplasare, altfel vor veni violatorii pe str. Diminetii, nr. 14, bloc CL1, scara C, apartament 22, pana joi, orele 14.00!
***
Daca nu injuri cand conduci, inseamna ca nu esti atent la drum.
***
Claustrofobia inseamna teama de spatiile inchise. De exemplu, te duci la magazin dupa bere si ti-e frica sa nu fie inchis.
***
Banii n-aduc fericirea, dar e mai confortabil sa plangi intr-un Porsche decat pe bicicleta.
***
Anunt intr-o institutie: ”In caz de incediu, parasiti cladirea inainte de a comenta despre asta pe Facebook!”
***
Ajutorul extern trebuie inteles ca un transfer de bani de la oamenii saraci din tarile bogate catre oamenii bogati din tarile sarace.(Douglas Casey)
***
Aseara, nevasta-mea a lasat un biletel pe frigider: “Nu mai merge! Nu mai suport! Plec la mama!”. Am deschis frigiderul si mergea perfect! Cine sa le mai inteleaga pe femei…
***
Cand a venit la mine amantul, a vazut tot blocul. Iar cand au intrat hotii, toti dormeau!
***
- Iubitule, am slabit 2 kg!
- Te-ai demachiat?
***
Am dus-o pe sotia mea astazi la Planetariu. A fost socata sa afle ca nu ea e centrul universului.
***
Nevasta-mea a vazut azi o farfurie zburatoare. Ea este acum la spital, sa-i puna cateva copci, iar eu sunt arestat pentru violenta domestica.
***
Sotia mea este medium: intotdeauna stie cand ma intorc mai devreme acasa de la serviciu. Pe masa gasesc vin, mancare, iar fereastra e deschisa. Aeriseste!
***
Daca o femeie semnalizeaza stanga, nu inseamna ca va vira neaparat la dreapta. Ea poate merge si inainte.
***
La service:
“Ne pare rau, nu v-am putut repara franele, dar v-am dat claxonul mai tare”
***
I: Care-i diferenta dintre Boc si Pinocchio?
R: Geppetto nu era betiv!
***
Respectati-va parintii. Ei au terminat scoala fara Google si Wikipedia.
***
Sânii sunt dovada clara ca si barbatii se pot concentra la doua lucruri in acelasi timp.
***
Daca beau alcool, sunt alcoolic.
Daca beau Fanta, sunt fantastic?
***
- Dragul meu, poti vorbi?
- Draga mea, sunt in roaming, ma costa scump…
- Ok, atunci asculta…
***
N-o mai las pe nevasta-mea la volan. Conduce atat de prost ca astazi GPS-ul a inceput sa spuna “Tatal nostru”!
***
Ochiul vanat micsoreaza campul vizual, dar creste experienta!
***
- Alo!… Buna iubita, ce faci?
- Rau iubitule, acasa, mi-e rau. Tu?
- La intrarea in club, chiar in spatele tau!
***
Cand m-am nascut am fost atat de surprins incat n-am vorbit un an si jumatate.
***
I: Este adevarat ca extraterestrii sunt anti-Basescu?
R: Cei cu antene, da.
***
Pentru a nu parea disponibila de la prima intalnire, Maria a mancat banana cu lingura
***
- Draga, de 2 ore sotul tau flirteaza cu blonda aia si tu nu zici nimic?!
- Ssst, taci din gura, ca vreau sa vad cat poate sa mai stea cu burta supta…

Centruldio Bacau

Tags : , , , , , , , , ,

Richard Clayderman-The Best World Instrumental Hits



Tags : , , , , , ,

Antioxidanţii care îţi prelungesc viaţa



Cercetările moderne asupra proceselor metabolice au pus în evidenţă rolul deosebit de important al substanţelor cu efect antioxidant în menţinearea unei bune funcţionări a organismului. Degradarea care apare odată cu vârsta, diminuarea performanţelor sistemului imun precum şi degradarea accentuată ce se observă în cazul bolilor degenerative sau a cancerului, se datorează în mare parte supunerii trupului la un stres oxidativ permanent ca urmare a multitudinii de substanţe chimice pe care le introducem în organism prin alimentele (ce conţin pesticide, îngrăşăminte chimice, conservanţi, potenţiatori de gust, îndulcitori etc.) şi băuturile (ce conţin coloranţi, îndulcitori, conservanţi etc.) pe care le consumăm şi prin aerul tot mai poluat pe care îl respirăm.

Stresul oxidativ este dat de radicalii liberi care se acumulează în organism. Aceştia sunt molecule disfuncţionale cărora le lipseşte un electron şi sunt foarte instabile, iar pentru a-şi redobândi echilibrul „fură” electroni de la moleculele învecinate, care vor „fura” la rândul lor de la alte molecule, şi aşa mai departe, într-un efect de cascadă. În consecinţă, se produce o destabilizare metabolică şi o degradare celulară accelerată. Substanţele antioxidante stopează acest lanţ fatidic, punând la dispoziţia organismului electronii necesari pentru echilibrarea radicalilor liberi rezultaţi în procesele metabolice.

Tocmai de aceea, pentru menţinerea structurilor organismului în stare de bună funcţionare, este necesar ca în alimentaţia noastră să fie prezente legume, fructe, seminţe, uleiuri bogate în antioxidanţi naturali.

Vom prezenta în continuare câţiva din cei mai puternici antioxidanţi naturali.

Resveratrolul

Antioxidant extrem de puternic, resveratrolul exercită în organism o paletă largă de acţiuni menite să prevină îmbătrânirea ţesuturilor şi apariţia diferitelor boli grave, precum şi să readucă starea de sănătate şi vitalitate în caz de boală.

Se spune că resveratrolul este cel mai puternic antioxidant dintre cele care au fost descoperite până în prezent. Diferite studii au arătat că este de 4-5 ori mai puternic decât beta-carotenul, de 20 de ori mai puternic ca vitamina C şi de 50 de ori mai puternic ca vitamina E.

Din punct de vedere chimic, resveratrolul este un polifenol care, pe lângă virtuţile terapeutice pe care le are, prezintă şi proprietăţi colorante. Această substanţă magică, aşa cum o numesc unii cercetători, se găseşte în primul rând în fructele de culoare închisă – indigo-vişiniu spre negru. Dintre acestea amintim: strugurii negri, dudele negre, prunele închise la culoare, lintea neagră, fasolea neagră, cireşele negre, coacăzele negre, corcoduşele negre, afinele, murele, sâmburii de struguri negri. Însă, resveratrol găsim şi în legumele şi fructele de alte culori, cum ar fi ceapă roşie, varză roşie, fragi, alune, varză de Bruxelles. Cu toate acestea, studiile arată că cea mai mare cantitate de resveratrol se găseşte în coaja boabelor de struguri – aproximativ 50-100µg/g, aproape dublu faţă de oricare alt aliment.

Resveratrolul a fost pentru prima dată izolat şi apoi menţionat într-un articol ştiinţific de către cercetătorul japonez Michio Takaoka în 1940. Acesta a reuşit izolarea acestui antioxidant din planta medicinală toxică numită Veratrum album (spânz), varietatea grandiflorum, iar numele compusului i-a fost dat după faptul că este un derivat de rezorcinol (resveratrol) din speciile veratrum (resveratrol). În 1963, resveratrolul a fost izolat din planta Fallopia japonica (troscot japonez), fam. Polygonaceae. De asemenea, resveratrolul se mai găseşte în pinul neted – Pinus strobus. Cercetătorii moderni au început studiile referitoare la virtuţile acestui compus abia în anii ’70, după ce au observat că viţa de vie producea resveratrol dacă era infectată cu fungi. Ulterior, cercetările au arătat că plantele produc resveratrol ca răspuns faţă de vătămări sau boli, ca un mecanism de protecţie menit să limiteze rana sau infecţia.

Factor antioxidant şi antitumoral

În cazul fiinţei umane s-a constatat că acest compus polifenolic, resveratrolul, adună şi îndepărtează din organism radicalii liberi, ceea ce înseamnă că limitează şi face să scadă stresul oxidativ din organism şi acidoza conexă care apare. Prin acţiunea antioxidantă pe care o are resveratrolul împiedică acumularea de stres oxidativ în organism. Cercetările din ultimii ani au arătat că în cazurile de cancer organismul prezenta o încărcare acidă masivă, de aceea acţiunea puternic antioxidantă a resveratrolului se poate spune că este şi antitumorală.

În plus, acţiunea anti-cancerigenă a resveratrolului nu se rezumă doar la activitatea sa antioxidantă, ci şi la intervenţia directă asupra ratei de multiplicare a celulelor tumorale, scăzând-o cu 50% şi, în anumite cazuri, chiar stopând acest proces care reprezintă, de fapt, creşterea tumorii în dimensiuni. Experimental s-a arătat că resveratrolul inhibă proliferarea celulelor în liniile celulare de cancer de pancreas. De asemenea, în anumite linii celulare tumorale s-a observat că resveratrolul induce chiar apoptoza (moartea celulară programată a) acestor celule.

Cercetătorii au mai observat că resveratrolul are acţiune antiangiogenică – împiedică formarea vascularizaţiei tumorilor, oprind astfel „hrănirea” şi, prin urmare, stopând şi pe această cale creşterea masei tumorale. Studii ale diferitelor echipe de cercetători au arătat că acest proces menţionat anterior se realizează prin blocarea, de către resveratrol, a exprimării în celulele tumorale a factorului de creştere a endoteliului vascular, VEGF (factor de creştere endotelial vascular). De asemenea, s-a observat că resveratrolul împiedică apariţia altor tumori în organism, în cazul în care în organism deja există o anumită tumoră. S-a constatat că prezintă o activitate antitumorală, în special, faţă de cancerul de piele (melanomul malign), cel digestiv, de colon sau de sân. Mai putem menţiona şi efectele benefice ale resveratrolului în caz de eroziune cervicală, fibrom uterin, nodul mamar.

Factor pro-regenerant şi anti-îmbătrânire

Diferite studii au arătat că resveratrolul stimulează capacitatea de regenerare a celulelor sănătoase şi înmulţirea lor. Mai mult decât atât, a fost descoperit faptul că resveratrolul prezintă o acţiune pro-regenerantă şi anti-îmbătrânire asupra ţesuturilor. Aceasta se pare că se datorează capacităţii resveratrolului de a induce formarea de celule stem pluripotente, după cum arată rezultatele unui studiu realizat de un grup de cercetători chinezi şi publicat în 2011 în revista de specialitate Aging Cell.

La nivel celular resveratrolul stimulează producerea şi activitatea unor receptori răspunzători de metabolismul normal, aducător de sănătate, al grăsimilor şi carbohidraţilor, declanşând un set de procese celulare care susţin un profil metabolic de tinereţe, acţiune care şi ea explică acţiunea anti-îmbătrânire a resveratrolului. Prin activarea acestor receptori s-a observat că celulele ţesutului gras sunt împiedicate să mai absoarbă zahăr şi să îl transforme în grăsime, este redusă inflamaţia şi rezistenţa la insulină a celulelor adipoase şi este puternic stimulată funcţia mitocondriilor pentru producerea de energie.

Resveratrolul conferă o protecţie deosebită materialului genetic nuclear, ADN-ului, ferindu-l de mutaţii, contribuind şi prin aceasta la prevenirea apariţiei tumorilor. În plus acesta ajută la refacerea structurii genelor afectate – împiedicând astfel transmiterea ereditară a aspectelor genetice care ar putea susţine diabetul şi hipertensiunea arterială.

De curând a fost dovedit faptul că resveratrolul este implicat în stimularea diferitelor procese mitocondriale pentru producerea de energie – oxidarea acizilor graşi, respiraţia mitocondrială, precum şi în stimularea gluconeogenezei, în producerea de glucoză din precursori neglucidici, şi deci refacerea rezervelor glucidice atât de necesare funcţionării organismului.

Protector al aparatului cardiovascular

Acest polifenol este un bun vasodilatator arterial care se opune expansiunii fibroase a cicatricei ce apare la nivelul muşchiului inimii după infarctul miocardic şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină la nivelul ţesuturilor şi organelor. El contribuie la scăderea colesterolului cu densitate mică (LDL), colesterolul „rău”, şi creşte nivelul colesterolului cu densitate mare (HDL), colesterolul „bun”. De asemenea, scade vâscozitatea sângelui, îmbunătăţind astfel circulaţia. Scade riscul apariţiei bolilor cardiovasculare cu aproape 50%. Susţine trombocitele în exercitarea funcţiei lor de oprire a sângerării în caz de hemoragie.

Cercetătorii afirmă că resveratrolul conferă o protecţie vasculară foarte puternică, prevenind apariţia bolilor de inimă, a hipertensiunii arteriale, a infarctului miocardic şi aterosclerozei.

O dovadă practică, în acest sens, o regăsim în ceea ce se numeşte „paradoxul francez”: deşi francezii au o alimentaţie foarte bogată în grăsimi, ei includ în consumul lor şi binecunoscutul pahar de vin roşu căruia acum îi putem atribui şi o valenţă salutară, pe lângă cea hedonistă.

Factor anti-diabetic

Diferite studii au arătat că resveratrolul este extrem de util în caz de diabet, deoarece ajută la scăderea nivelul glicemiei. Independent de această boală (diabetul zaharat), resveratrolul îmbunătăţeşte vederea. Aceste două efecte enumerate susţin eficienţa resveratrolului în caz de retinopatie diabetică. Cercetările ştiinţifice au arătat, de asemenea, că resveratrolul este util în prevenirea şi tratarea afectării retinei.

La nivel celular, resveratrolul exercită o influenţă favorabilă asupra metabolismului glucozei într-un mod care mimează restricţia calorică prelungită, reducând producerea de glucoză în celulele ficatului. În cazul animalelor de laborator care prezintă diabet, resveratrolul ajută la readucerea nivelului glicemiei la normal, prin modularea activităţii mai multor enzime implicate în metabolismul glucidelor.

Protector al sistemului nervos

Prin capacitatea pro-regenerantă şi antioxidantă puternică, resveratrolul  menţine buna funcţionalitate a celulelor nervoase. Este eficient împotriva disfuncţiilor neuronale şi a morţii neuronale fapt care, teoretic, ar fi de luat în seamă pentru boala Huntington (boală progresivă neurodegenerativă ereditară) şi boala Alzheimer. Resveratrolul îmbunătăţeşte şi memoria. Folosit în diferite experimente ştiinţifice, fiind injectat în doze mari la şoareci, resveratrolul a scăzut rata de creştere a neuroblastoamelor (tumori ale sistemului nervos).

Stimulent imunitar

Diferite studii au arătat că resveratrolul creşte imunitatea fiind extrem de eficient în revenirea la normal a funcţiei sistemului imun când aceasta este afectată din cauza stresului. Acestor acţiuni li se adaugă un puternic efect antiinflamator, antibacterian şi antialergic.

Îmbunătăţeşte calitatea vieţii

Studiile ştiinţifice au arătat că resveratrolul are capacitatea de a creşte durata şi calitatea vieţii având un efect de potenţare a tuturor mineralelor şi vitaminelor cu care intră în contact în organism, stimulând astfel metabolismul general şi îmbunătăţirea stării ţesuturilor. Prin stimularea regenerării ţesuturilor, resveratrolul menţine fermitatea şi elasticitatea acestora, inclusiv a pielii, împiedicând îmbătrânirea prematură şi fiind unul dintre cei mai puternici fixatori de calciu în oase, fapt care ajută la prevenirea osteoporozei.

În caz de intervenţii chirurgicale, resveratrolul ajută la refacerea organismului într-un ritm susţinut.

Resveratrolul creşte eliminarea renală de acid uric, are efect fotoprotectiv, creşte semnificativ producerea naturală de testosteron, în cazul femeilor ajută la reglarea ciclului menstrual şi este foarte util persoanelor care locuiesc sau lucrează în medii poluate, precum şi celor care au probleme alergice, ca, de exemplu, astm bronşic.

Iată cum o cură de legume şi fructe care conţin acest miraculos antioxidant ne pune la dispoziţie o modalitate simplă, eficientă şi încântătoare de reîntinerire şi refacere a vitalităţii ţesuturilor.

Iata un produs care contine molecule de flavonoide, in concentratie mare:

(va urma)

Articol preluat de pe site-ul www.yogaesoteric.net


Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Armonie si Echilibru prin Nutritie Corecta

Prelegerea sustinuta de dl.Nicusor Plosnita, tehnician nutritionist, lector al Asociatiei Responsabilitate pentru Sanatate din Romania, editorul si realizatorul emisiunii live “Sanatate si Arta.Arta de a Trai” difuzata de RadioCatch22 din Londra.

Evenimentul a fost sponsorizat de:
-Antal Kulcsoshaz;
-SC Herba Millefolium SRL;
-Casa de Cultura a Sindicatelor din Miercurea Ciuc;
-SC ComputerTrade SRL;
-Tipografia Alutus SRL.

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Terapii naturale in cazul bolilor grave

Terapia cu  plante medicinale reprezinta partea cea mai importanta a unui tratament naturist.Plantele aduc in organism nu doar substante chimice ci si  o anumita cantitate de informatie care restructureaza materia. Intre obiectivele urmarite  in cursul unei terapii cu plante medicinale mentionam:

  • dezintoxicarea,
  • eliminarea infectiilor,
  • regenerarea si imbunatatirea functiilor diferitelor organe,
  • imbunatatirea digestiei,
  • indepartarea unor simptome (febra,diaree,gaze,dureri,hemoragie),
  • efecte diuretice,laxative,expectorante, de linistire si sedare.

Terapeutii recomanda administrarea plantei  sub forma pulberilor,care se vor tine  sublingual vreme de 15 minute si apoi se inghit cu apa. Plantele se macina fin cu ajutorul unei  rasnite de cafea si de principiu se  iau cate 1 g de pulbere – 1  lingurita rasa- de  4  ori pe zi, inainte de masa  cu  30 de min.
Acest mod de administrare are numeroase beneficii:

  • principiile active se   resorb  foarte  rapid si rezulta efecte rapide ;
  • in  gura se absorb constituentii energetici,pe cand in intestin se   resorb  cei grosieri;
  • administrarea este simpla si usoara ;
  • principiile active nu sunt degradate de  o temparatura ridicata ;
  • extractia compusilor din plante are loc la  temperatura corpului si  continua in tubul digestiv ;
  • corpul beneficiaza de efectele  terapeutice ale  senzatiilor gustative.

Metoda pulberilor tinute sublingual este de 5-10 ori mai eficienta decat  infuzia,pentru ca plantele nu se vor degrada la temperatura ridicata.
Pentru a acoperi  necesarul de lichide se  poate  realiza macerarea plantelor in apa rece – o lingurita de plante la o cana de apa rece. Se  lasa  8-10 ore la  temperatura camerei.Se  vor consuma,dupa  recomadari,intre  2-5  cani  / zi . Bolnavii cu dezechilibre hidrice (hipertensiune arteriala,afectiuni renale,ciroza hepatica sau edeme vor   bea cantitatea indicata de medic,numai cu  inghitituri mici sau  cu lingura (1 lingura la fiecare 5-10 minute).

Plantele medicinale sunt  deosebit de eficiente   datorita  mai multor  factori:

  • substantele naturale  din plante sunt asimilate  exact in doza de care avem nevoie;
  • substantele naturale, fiind structuri biologice si informationale, sunt  transportate exact in locul de care avem nevoie;
  • plantele contin , alaturi de  substantele chimice,informatie utile,de la care organismul invata  vindecarea;
  • plantele comunica intr-un mod asemanator telepatiei – in acest mod isi transfera  datele catre  oameni ;
  • vindecarea nu se dobandeste pasiv, ea se invata perseverent si  gradat;
  • vindecarea cu  produse naturale este durabila ,  profunda ; ea se adreseaza cauzelor bolii,si nu doar  simptomelor.

Masajul terapeutic este  o metoda naturala de relaxare si tonifiere. Este o cale de pastrare a  sanatatii care se recomanda mai  ales  toamna si iarna – anotimpuri in care circulatia  fluidelor stagneaza. Dupa masaj nu se iese in frig decat  dupa ce uleiul a fost  complet  absorbit de piele.
Masajul cu uleiuri  efectuat pe intregul corp este o  metoda  care calmeaza  foarte profund sistemul nervos.Ea  poate,impreuna cu dieta, sa  schimbe  radical viata  omului – in bine.Se  poate  combina excelent cu alta metoda terapeutica – aromoterapia- care foloseste  esentele  volatile ale plantelor medicinale , care sunt foarte  eficace datorita  principiilor active. In functie  de afectiune,in cazul  bolilor grave, se recomanda  folosirea uleiurilor de  brad,menta,salvie,rozmarin,pin,cimbru,ienupar,trandafir,busuioc si altele.Pentru masaj se  va   folosi 1 picatura la 1 ml de  ulei vegetal de floarea soarelui,susan,masline etc.



Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,