Posts Tagged ‘ulei

Must-have pentru vară!

Aloe vera este folosită de secole pentru beneficiile sale atât asupra stării de bine, din interior, cât și asupra pielii. În multe gospodării, planta crescută în ghiveci era folosită ca prim-ajutor pentru arsuri, dar astăzi te poți bucura de toate proprietățile sale intens calmante într-un flacon mereu la îndemână.

Cu peste 80% gel pur de aloe în compoziție, Aloe Vera Gelly este un must-have în orice casă, în orice anotimp. Acest gel versatil, hidratant și calmant este de nelipsit atunci când îți faci bagajul pentru plajă. E ușor să te lași scăldat în razele soarelui, mai ales vara, și de multe ori pielea care nu este obișnuită să fie expusă are de suferit – se înroșește, se arde, își pierde hidratarea și strălucirea. Și cu siguranță această descriere nu se potrivește cu idealul de bronz perfect și sănătos. Din fericire, proprietățile răcoritoare ale Aloe Vera Gelly salvează ziua. Pentru că Aloe Vera Gelly este ideală pentru aplicare după expunerea la soare și calmează iritațiile, chiar și pentru pielea foarte sensibilă.

Calmează. Răcorește. Catifelează.

Aloe Vera Gelly se aplică în strat generos acolo unde pielea are nevoie de calmare sau hidratare, după ce în prealabil zona a fost cu atenție curățată, masând ușor, până se absoarbe în piele.

Forever îți oferă tot ce ai nevoie ca să ai grijă de pielea ta vara asta!

  1. Protejează-te de efectele nocive ale razelor UVA și UVB cu Aloe Sunscreen (pentru corp) și Protecting Day Lotion (pentru ten).

  2. Răcorește-te cu un mix unic de gel pur de aloe și 11 extracte valoroase din plante, mereu la îndemână și ușor de aplicat în flaconul tip spray Aloe First.

  3. Calmează pielea iritată sau înroșită de soare cu Aloe Vera Gelly – consistența de gel este ideală după expunerea la soare, răcorindu-te atunci când ai cea mai mare nevoie.

  4. Hidratează pielea în profunzime cu Aloe Lotion sau Aloe Moisturizing Lotion, bogate în Aloe vera, colagen, elastină, ulei de jojoba și de sâmburi de caise, alantoină, vitaminele C și E.

  5. Răsfață-ți și tenul după expunerea la soare, hidratându-l în profunzime cu Aloe Bio-Cellulose Mask.

  6. Ai grijă și de buze, și ele sunt afectate de razele soarelui – Aloe Lips își găsește cu ușurință locul în orice geantă și îți menține buzele perfect hidratate.


Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Recapătă-ți libertatea de mișcare!

Libertatea de mișcare reprezintă preocuparea zilnică a tot mai multor oameni din întreaga lume. Iar în această perioadă este un subiect pe buzele tuturor. Statisticile arată că piața produselor pentru îngrijirea articulațiilor este, în prezent, mai activa și mai vie ca oricând, cu o valoare care depășise deja, din 2018, pragul de 9 miliarde de dolari.

Un lucru interesant descoperit de specialiști este că atenția pentru sănătatea articulațiilor se înregistrează tot mai mult în rândul tinerilor, deși se consideră până acum că problemele articulațiilor încep să apară odată cu înaintarea în varstă. Din ce în ce mai mulți tineri apelează la suplimente și produse pentru menținerea sănătății articulațiilor din cauza stilului de viață predominant sedentar, a jobului sau a altor factori care pun presiune și afectează sănătatea articulațiilor. Mai ales acum, după trei luni în care am fost nevoiți să stăm preponderent în casă, fără să vrem ne-am limitat rutina zilnică de mișcare și activitate fizică. Odată cu revenirea treptată la normalitate și posibilitatea de a ne antrena atât în aer liber, cât și în sălile de sport, e cu atât mai important să acordăm atenție articulațiilor, care sunt, pe lângă mușchi, cele mai solicitate în astfel de momente.

Știm că modul în care te simți fizic are un impact major în toate domeniile vieții tale – personal, profesional, social și emoțional. La urma urmei, aceasta idee și filosofie creată în jurul ei reprezintă sursa noastră de inspirație pentru conceptul

„Arăți mai bine. Te simți mai bine.”

Mișcă-te liber în fiecare zi

Este și motivul pentru care am creat Forever Move, un amestec natural din două ingrediente puternice, pentru buna funcționare a mușchilor și articulațiilor – o combinație pe care nu o mai regăsim în niciun alt produs de pe piață.

Știam de foarte mult timp că glucozamina și condroitina ajută articulațiile și mușchii, dar noi am vrut mai mult. Am căutat în tot ce e mai bun în natură și în domeniul științei, pentru a crea o combinație unică, ale cărei rezultate au fost dovedite și confirmate în mai puțin de 7-10 zile de la administrare. De fapt, s-a dovedit că această combinație este de aproape 5 ori mai eficientă decât dacă s-ar administra condroitina sau glucozamina separat.

Membrana cojii de ou, numită NEM (Natural Egg Shell Membrane), este un ingredient natural, de proveniență alimentară, care furnizează condroitină, acid hialuronic, glicozaminoglicani și colagen. Acest ingredient revoluționar, studiat și testat, susține libertatea de mișcare, sporește confortul și flexibilitatea articulațiilor, promovează sănătatea cartilajelor, reduce rigiditatea articulațiilor și grăbește recuperarea după antrenamentele fizice. Cine ar fi crezut că un ingredient atât de delicat are atât de multă putere?

Am adăugat acestui ingredient un altul patentat – curcuma din turmeric – și nu în orice formă, ci într-o versiune numită BioCurc, care folosește o tehnologie proprie, patentată de emulsionare. Turmericul este cunoscut de mii de ani pentru efectele de susținere a sănătații articulațiilor și pentru proprietățile sale antioxidante. Acest procedeu patentat crește biodisponibilitatea cu 200%, permițând organismului o absorbție maximă.

Forever Move – o alegere inspirată pentru:

• Atleți și sportivi de performanță

• Persoane interesate de un stil de viață activ, sănătos

• Adulți aflați la maturitate

• Persoane care depun muncă fizică intensă

• Persoane sedentare și care lucrează multe ore la birou

Forever Freedom & Forever Active HA:

„perechea” perfectă pentru Forever Move

Începe-ți ziua în plină formă cu această băutură din gel de Aloe vera cu aromă proaspată de portocale. Forever Freedom are toate beneficiile gelului nostru clasic și conține, în plus, glucozamină, condroitină și MSM, ingrediente populare printre cei cu un stil de viață activ.

Acidul hialuronic (HA) este o substanță care se regasește în mod natural în țesuturile conjunctive, acționează ca un amortizor contra șocurilor și umple spațiile dintre celule. Ca multe alte substanțe din corpul nostru, și acidul hialuronic se reduce cantitativ odată cu vârsta. Forever Active HA furnizează o formă unică de acid hialuronic cu masă moleculară mică, plus ulei de ghimbir și rădăcină de turmeric.

Natura ne oferă o mulțime de beneficii uimitoare pentru corp, iar noi suntem recunoscători că am descoperit știința prin care să transformăm ingredientele în produse folosite, iubite și apreciate de milioane de consumatori din întreaga lume.

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Forever Arctic Sea: mai multe tipuri de uleiuri, mai multe beneficii!

Acizii grași esențiali sunt vitali pentru sănătatea organismului, în special a creierului, inimii și sistemului cardiovascular. Organismul uman nu îi poate produce, de aceea, este important să-i aducem în dieta noastră zilnică prin alimentație. Dintre toate formele de acizi grași, din cauza dietei și a stilului de viață actual, cel care se gasește în majoritatea cazurilor în deficit este acidul gras Omega 3 (acidul alfa-linolenic).
O alimentație echilibrată trebuie să ofere un aport adecvat de acizi grași Omega-3 provenind din surse de calitate. Forever Arctic Sea furnizează o cantitate perfect echilibrată de acizi grași esențiali, datorită conținutului de ulei de calamar, îmbogățit cu ulei de cod și somon. Uleiul de calamar este o sursă superioară de acizi grași Omega-3 cu lanț lung, DHA si EPA. Noua combinație de acizi grași esențiali provenind din diferite surse animale și vegetale conferă produsului calități deosebite.

Cele mai bune surse de Omega-3

Dacă ne întoarcem în timp cu 2.000 de ani și încercăm să identificăm proporția dintre Omega-3 și Omega-6 în obiceiurile alimentare ale oamenilor, observăm că valoarea optimă a fost înregistrată în secolul al 13-lea. Din acel moment, oamenii au început să consume cantități tot mai mari de Omega-6, în detrimentul Omega-3, proporția ajungând în prezent între 1-la-5 până la 1-la-30. De fapt, în lume se consumă astăzi peste 100 de milioane de tone de Omega-6 anual – o cifră extrem de mare, ținând cont de faptul că studiile și cercetările medicale arată ca excesul de Omega-6 în defavoarea Omega-3 poate fi asociat cu multe provocări în ceea ce privește sănătatea.
Ce putem face, deci, pentru a reechilibra balanța dintre Omega-3 și Omega-6? Una dintre modalități ar fi să creștem consumul de Omega-3. Haideți să analizăm trei surse de acizi grași Omega-3 și să le evaluăm ca bune, mai bune și cele mai bune. În categoria bune se incadrează sursele vegetale. Pe lângă nutrienții importanți pe care îi furnizează corpului nostru, majoritatea plantelor și legumelor oferă cantități limitate de Omega-3. Motivul este că organismul nostru convertește acidul alfa-linolenic din plante în cantități reduse de DHA. De exemplu, atunci când consumi 100 de miligrame de acizi grați din surse vegetale, acestea sunt transformate în organism în numai 5 miligrame de DHA. Ar trebui să consumi 6 litri dintr-unul dintre cele mai comune uleiuri folosite la gătit pentru a beneficia de aceeași cantitate de Omega-3 cât conține doza zilnică de Arctic Sea.

O modalitate mai bună de a-i furniza corpului Omega-3 este să consumi mai mult pește. Totuși, există multe îngrijorări în privința concentrațiilor de metale toxice (plumb, mercur) și alte toxine la multe populații de pești, ceea ce îi determină pe specialiști să atragă atenția asupra consumului ridicat de pește din astfel de surse poluate și contaminate. În plus, majoritatea peștelui disponibil astăzi pe piață este crescut în ferme specializate și nu provine din peștii care cresc liberi în apele lacurilor, râurilor, mărilor și oceanelor.
Cea mai bună modalitate de a ne asigura aportul optim de Omega-3 este, pe lângă o dietă cât de sănătoasa și echilibrată posibil, să consumăm suplimente precum Arctic Sea. Gândiți-vă la următorul aspect. Doza zilnică recomandată de Arctic Sea (6 capsule) oferă corpului 1.500 mg de acizi grași Omega-3. Și nu este necesară convertirea lor. EPA și DHA sunt disponibile pentru asimilare imediată din capsule. Se cunoaște faptul că acizii grași esențiali polinesaturați cu lanț lung sunt extrem de sensibili la acțiunea luminii și a oxigenului și, de aceea, trebuie foarte bine protejați de acțiunea oxidativă a celor doi agenți. Cu cât sunt mai bine protejați de oxidare, cu atât beneficiile lor sunt mai mari. Atenție la produsele similare care nu sunt protejate împotriva oxidării, deoarece acestea pot deveni chiar periculoase pentru sănătate. Pentru a proteja acizii grași esențiali împotriva oxidării, Forever Arctic Sea conține, în plus față de d-alfa tocoferol (o formă a vitaminei E, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ), și uleiuri de lămâie și lămâie verde, care, pe lângă aroma placută de citrice, au și proprietăți antioxidante.
Forever folosește un amestec brevetat din cele mai bune uleiuri de pește, care sunt supuse unui proces extrem de strict în vederea eliminării contaminanților și toxinelor și menținerii purității. Fiecare lot de Arctic Sea trece prin 46 de teste cantitative și calitative, pentru a-i asigura puritatea, eficacitatea și siguranța pentru consum. Furnizorul uleiului de pește folosit în Arctic Sea a primit urmatoarele certificări: Organizația Internațională pentru Standardizare, Analiza Riscului și Puncte Critice de Control, Bune Practici de Fabricare, Administrația Alimentelor și a Medicamentelor din Coreea, care este, de altfel, membru activ al comitetului tehnic al Organizației Globale pentru studiul EPA și DHA. În plus, a primit o evaluare de 5 stele din partea International Fish Oil Standards. Rezultatul este un ulei de pește de cea mai înaltă calitate.

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Aloe Vera: pentru o lume mai bună!


Dragi prieteni, faima plantei Aloe Vera a reuşit să crească o dată cu dezvoltarea tehnologică a ultimelor decenii. Compania Forever Living Products este cel mai mare cultivator, procesator şi distribuitor al acestei plante la nivel global, actualmente produsele sale fiind prezente în 160 de ţări de pe toate continentele. De 40 de ani, inovarea şi cercetarea au pus la dispoziţia consumatorilor din întreaga lume noi produse, care au la bază planta Aloe Vera. Continuăm acest demers, pentru a transforma lumea în sens pozitiv! Vino şi tu alături de noi!
Inovare în dezvoltarea produselor Forever

De la planta Aloe Vera la produse de calitate

Prof.Dr. Gheorghe Mencinicopschi despre beneficiile plantei de Aloe Vera

Noile băuturi cu Aloe Vera!!!

Cum să consumi corect noile Aloe Vera gel?

Uleiurile esențiale Forever: menta

Uleiurile esenţiale Forever: lavanda

Uleiurile esenţiale Forever: lămâia

Uleiurile esenţiale Forever: Blends (amestecuri)

Uleiurile esenţiale Forever: linia de produse

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Medicină naturistă la Euro TV – Bacău

Emisiunea “ACUM!”, realizată de dna.Erika Baran, a fost difuzată în data de 12 decembrie 2016, de postul de televiziune Euro TV.

Invitaţi:

PARTEA 1

PARTEA A 2 A

PARTEA A 3 A

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Moş Crăciun de la Bio Eden Lyfe – România

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Uleiul de cocos – un miracol al naturii

Iată  o  enumerare  de calităţi care recomandă cu putere uleiul de cocos pentru consumul pe scară largă:

Uleiul de cocos este foarte bun pentru gătit deoarece compoziţia lui rămâne neschimbată la temperaturi ridicate. Nu produce efectele nocive pe care le produc alte uleiuri de gătit. (1)

Foloseşte ulei de cocos pentru a înlocui untul în reţete, se poate folosi în orice, de la foaie de tartă până la negrese, sosuri sau sosuri cu curry. Aroma nu este predominantă, poţi obţine un uşor gust exotic, dar majoritatea reţetelor care folosesc condimente vor acoperi gustul de ulei de cocos.

Uleiul de cocos este un ingredient principal în majoritatea reţetelor crude şi paleo, pentru că se solidifică la temperatura camerei, păstreaza reţetele închegate şi le ofera textura şi gust (2).

Adaugă ulei de cocos în smoothie-uri pentru a face nutrienţii din fructe şi legume mai uşor de asimilat şi pentru a echilibra zahărul din sânge. Dacă vrei să consumi legume gătite la aburi, înmoaie-le bine în ulei de cocos şi sare de mare de calitate, pentru că vitaminele solubile în grasimi se absorb mai repede în felul acesta (3).

Amestecă în parţi egale cu pudră de cacao şi miere pentru un sos de ciocolata natural, sau îl poţi lăsa la frigider în forme pentru gustări de ciocolata de casă sănătoase (4).

Ia o linguriţa de ulei de cocos înainte de mese pentru a te simţi mai sătul. Explicaţia stă în modul în care sunt metabolizate grăsimile în corp. Ştiinţa a arătat că datorită ketonelor (care sunt produse atunci cand consumi ulei de cocos) apar efectele de reducere a apetitului. (5, 6, 7)

Uleiul de cocos este o grăsime hrănitoare pentru suprarenale şi tiroidă îmbogaţind nutritiv nivelul hormonilor (8, 9).

MCT (medium chain triglycerides = acizi graşi cu catenă medie) eliberează energie în mod susţinut pe termen lung şi în acelaşi timp stimulează metabolismul şi grabeşte pierderea grăsimilor (10). Acizii graşi de lanţ mediu nu se depozitează în corp sub formă de grăsime, ei sunt folosiţi imediat de ficat ca sursă de energie (11).

Uleiul de cocos se eliberează pe parcursul a mai multor ore în corp, furnizând o sursă de energie solidă care menţine nivelul zahărului în sânge. Un număr din 2010 al “Revistei Indiene de Farmacologie” a publicat un studiu pe animale care a descoperit că o alimentaţie care include uleiul de cocos duce la un nivel mai bun de toleranţă a glucozei, precum şi la o scădere a nivelului colesterolului. Cercetătorii au spus că acest efect se datorează acidului lauric, un MCT, din uleiul de cocos (12). Scapi de fluctuaţiile de zahăr în sânge odată ce incluzi aceste grasimi sanătoase în viaţa de zi cu zi.

Studiile arată că uleiul de cocos are efecte puternice asupra sănătăţii creierului (13). S-a demonstrat foarte util în tratarea şi prevenirea afecţiunii Alzheimer şi ajută persoanele obişnuite să se simtă mai alerte şi mai atente.

Compuşii antivirali din uleiul de cocos ajută  la vindecarea mai rapidă a răcelilor şi reduce durerile (14).

 

Topeşte o lingură de ulei de cocos în apă caldă cu lămâie pentru calmarea gâtului iritat. Efectele pot varia de la persoană la persoană, iar majoritatea dovezilor nu sunt ştiinţifice, ci doar experienţe personale.

Incalzeşte puţin ulei de cocos cu un caţel de usturoi şi foloseşte acest ulei anti bacterian (15) în ureche.

Candida Albicans este o drojdie şi un parazit care se hrăneşte cu energia din corp. Acidul lauric din uleiul de cocos omoară candida. (16)

Cam jumătate din uleiul de cocos este acid lauric, o substanţă care se transformă în monolaurin, o mono gliceridă care poate anihila viruşii înveliţi în lipide (17), bacteriile gramnegative şi protozoarele. Este un tratament eficient şi pentru dureri precum herpes, giardia lamblia, HIV şi pojar, pentru a menţiona doar câteva.

Uleiul de cocos consumat la o masă ajută digestia pentru că acţionează ca un lubrifiant pentru tractul digestiv permiţând alimentelor digerate să treaca prin el cu o mai mare uşurinţă.

Acidul lauric din uleiul de cocos combate paraziţii, este antifungicş i antibacterian, crează un mediu neprimitor pentru paraziţii nocivi (18).

Poţi folosi ulei de cocos pentru tratarea mai rapidă a arsurilor şi pentru calmarea durerilor (19).

Uleiul de cocos reface pereţii intestinali şi are un efect mucilaginos ajutând la o digestie mai bună şi la tranzitul intestinal (20).

Un studiu a arătat că cele două combinate sunt mai eficiente în tratarea păduchilor decât tratamentul permethrin (21).

Uleiul de cocos s-a dovedit că reduce inflamaţia la animalele testate (22). Cercetătorii au descoperit că uleiul de cocos are o activitate analgezică şi reduce umflăturile şi durerile.

Acelaşi studiu menţionat anterior a mai demonstrat şi eficienţa uleiului de cocos în reducerea febrei. Ayurveda a considerat uleiul de cocos un ulei răcoritor cu mult înainte ca medicina modernă să-şi spuna cuvântul.

Unul dintre cele mai bune alimente pentru hormoni sănătoşi, uleiul de cocos nu numai că este util în reglarea tiroidei şi a glandelor suprarenale, dar s-a descoperit şi că reduce incidenţa cancerului de prostată (23).

Da, poţi folosi ulei de cocos pentru a da strălucire mobilei din lemn, este mai ieftin şi mai puţin toxic decat produsele din comerţ.

Dă strălucire pantofilor cu o picătură de ulei de cocos pusă pe o carpa uscată – o soluţie naturală în locul produselor pe bază de petrol.

Aşa cum cocosul combate eficient păduchii la oameni, la fel funcţionează şi la animale pentru a alunga creaturile mici şi enervante.

Fie că foloseşti jumătate de rolă de hartie, sau un prosop, îl înmoi într-o combinaţie de 1 cană apă caldă, 1 lingura ulei de cocos şi 1 lingură de săpun lichid de casă. Această soluţie este minunată pentru bebeluşi pentru că are atât efect de calmare, cât şi de hidratare.

Chiar dacă foloseşti serveţelele făcute acasă, celor mici e posibil să le apară iriţatii de la scutec, iar uleiul de cocos calmează şi tratează eficient disconfortul micuţului tău.

Incalzeşte uleiul de cocos într-o oală prevăzută şi cu spaţiu de topire, împreună cu uleiurile tale esenţiale preferate, pentru o experienţă de masaj ca la spa.

Aplică ulei de cocos pe negi şi acoperă cu o faşă de pansat. Aşa cum s-a menţionat mai sus, uleiul de cocos este un antifungic de excepţie şi în decurs de o lună negii ar trebui să dispară.

Combină în părţi egale zahăr şi ulei de cocos, adaugă uleiurile tale esenţiale preferate şi foloseşte amestecul ca un exfoliant de corp cand faci duş.

Poţi folosi uleiul de cocos pe întregul corp ca hidratant, este foarte bun pentru hrănirea pielii şi prevenirea acneei. Mulţi folosesc uleiul de cocos pentru prevenirea apariţiei ridurilor, ca hidratant pentru faţă.

Chiar dacă te ungi bine cu ulei de cocos înainte să mergi pe plajă, tot vei putea să absorbi benefică vitamina D, spre deosebire de alte loţiuni de protecţie solară (24).

Uleiul de cocos este o alternativă foarte bună pentru lubrifianţii pe bază de petrol. Deşi trebuie menţionat că daca foloseşti prezervative din latex, uleiul de cocos poate slabi latexul, de aceea e mai bine să optezi pentru poliuretan.

Aplică ulei de cocos pe picioare zilnic, după duş, iar pentru un efect suplimentar antifungic adaugă câteva picături de ulei esenţial de arbore de ceai (25).

Ca tratament pre-şamponare, acoperă părul cu ulei de cocos în noaptea anterioară duşului (acoperiţi părul cu un prosop în timpul nopţii) şi puneţi mai mult ulei la vârfuri pentru un luciu mătăsos.

Cand ţi se termină strugurelul de buze, incearcă sa topeşti 1 1/2 lingură de ulei de cocos cu uleiurile tale esenţiale favorite şi 1 linguriţă de ceară. Umple batonul de strugurel cu uleiul topi tşi lasă-l să se răceasc aînainte de a-l folosi.

Aplică uleiul de cocos direct pe hemoroizi pentru a atenua umflarea şi a elimina durerea.

Încearcă să foloseşti un tratament pentru pielea capului pe bază de ulei de cocos şi rozmarin pentru tratarea mătreţii, se masează pielea capului cu amestecul de uleiuri şi se lasă peste noapte. Se spală părul ca de obicei şi se repetă până când problema  dispare (26)

Este uimitor cum ceva atât de simplu poate fi atât de eficient în calmarea inflamaţiilor asociate cu barbieritul.

Aplică direct pe muşcăturile de ţanţari pentru a nu se umfla şi a atenua mâncarimea.

Uleiul de cocos este un demachiant foarte eficient, curătă într-o clipită şi cel mai rezistent rimel, lăsându-ţi pielea hidratată şi curată.

Ayurveda, medicina antică indiană, clasifică uleiul de cocos drept ulei răcoritor, pentru că este foarte eficient în calmarea mâncărimilor pielii după arsuri solare. Un alt remediu foarte bun este oţetul din cidru de mere amestecat cu apa, pulverizat pe piele şi lasat să se usuce. Aplică ulei de cocos după oţet pentru o senzaţie sporită de confort.

Atât în uz intern, cât şi extern, uleiul de cocos este excelent pentru tratarea acneei. În uz intern, reface dezechilibrul hormonilor, una dintre cauzele principale ale acneei. În uz extern, se aplică pe coşuri pentru efectele sale antibacteriene, precum şi pentru reducerea roşeţii şi umflăturilor.

Dacă vrei sa eviţi cu orice preţ iritaţiile de după barbierit, foloseşte uleiul de cocos în loc de cremă de barbierit.

Tratează vergeturile cu ulei de cocos când ai porii deschişi, după baie sau duş. Poţi aplica ulei de cocos şi pe abdomen pentru a preveni apariţia vergeturilor în timpul sarcinii.

Cam cu o lună înainte de naştere, masează perineul cu ulei de cocos pentru prevenirea rupturilor sau pentru evitarea epiziotomiei.

Aplică puţin ulei de cocos pe gene înainte de culcare, mai ales daca foloseşti machiaj pentru ochi, pentru ca în timp genele pot cădea sau se pot rupe.

Iţi poţi face propriul tău săpun cu doar 3 ingrediente şi o oală. Pentru un tutorial detaliat despre cum să-ţi faci propriul săpun, urmareţte acest video: http://www.mommypotamus.com/how-to-make-pure-coconut-oil-soap-for-cleansing-and-laundry/.

Masează uleiul de cocos pe unghiile uscate, iar unghiile tale vor fi recunoscătoare.

Aplică ulei de cocos zilnic pe venele varicoase şi masează bine, persoanele care au folosit uleiul în acest mod spun că este o soluţie excelentă pentru tratarea naturală a venelor varicoase.

Foloseşte uleiul de cocos pentru a reda luciul tigăilor din metal, după ce le-ai spălat şi uscat, adaugă puţin ulei de cocos pentru a le feri de rugină şi a le face neaderente.

Nu mai ai nevoie de canistra de benzină când mergi în excursie. În schimb, poţi îmbiba câteva dischete de vată în ulei de cocos şi le poţi folosi pentru a aprinde focul.

Uleiul de cocos râncezeşte foarte greu, de aceea, acum că ştii câte utilizări are, fa-ţi provizii!

Acizii graşi cu catenă medie

Ar trebui menţionat ca tarile cu un consum mare de ulei de cocos sunt printre ţările cu populaţiile cele mai sănătoase de pe planetă. Nu întâmplator populaţia Kitivan din Papua New Guinea, care consumă cantităţi enorme de cocos, nu suferă de niciuna dintre bolile din societatea noastră modernă (27).

Occidentul se confruntă cu mari probleme de sănătate în ceea ce priveşte obezitatea şi afecţiunile cardiace pe care le declanşează aceasta, iar oamenii caută un ţap ispăşitor.

Ironia situaţiei este ca grăsimea nu te îngraşă. MCT (acizii graşi cu catenă medie) din uleiul de cocos sau dovedit că măresc consumul de energie şi accelerează metabolismul cu până la 5% într-o perioada de douazecişipatru de ore.

Un studiu făcut pe 6 bărbaţi sănătoşi care au consumat trigliceride de lanţ mediu şi trigliceride de lanţ lung a arătat că barbaţii care au consumat MCT au consumat cu 300 de calorii mai puţin pe zi decât celălalt grup (28).

MCT-urile sunt folosite ca tratament terapeutic pentru reducerea crizelor asociate cu epilepsia. Cercetătorii au descoperit că o dietă bogată în grăsimi şi săracă în carbohidraţi reduce crizele. (29).

Aşa cum s-a menţionat anterior, uleiul de cocos este extrem de util pentru persoanele care suferă de Alzheimer, în special trigliceridele de lanţ mediu pe care ficatul îl descompune în corpuri ketonice pe care creierul le foloseşte ca sursă de energie. Un studiu a arătat o imbunatăţire imediata la cei cu forme uşoare de Alzheimer după consumul trigliceridelor (30).

Atleţii iau doze concentrate de trigliceride de lanţ mediu pentru mărirea rezistenţei în timpul antrenamentelor şi pentru a se menţine supli.

Concluzie

Diversele utilizări ale uleiului de cocos, în scopuri medicinale sau de alt gen, sunt atât de universale încât oricine ar trebui să aibă acest superaliment în camară. Insă trebuie să cumperi ulei de cocos extra-virgin şi organic pentru a te bucura de toate beneficiile sale.

Sursa:  https://viataverdeviu.ro/54-de-beneficii-ale-uleiului-de-cocos-dovedite-stiintific

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Cura de purificare cu ulei

Va  oferim o metoda de curatare cu ajutorul uleiului de floarea soarelui.
Se  ia  cate o lingurita de ulei de floarea soarelui si fara sa-l inghitim il “sugem” , la fel cum procedam cu bomboanele,timp de 15-20 min. Tehnica trebuie facuta cu calm,fara tensiune,impingand uleiul in gura inainte si inapoi precum dintii , fara sa inghitim nicio picatura din el.Se realizeaza dimineata,pe stomacul gol.Dupa 20 min de sugere uleiul se face alb ca  laptele  si apos.Trebuie apoi aruncat,imediat  dupa procedura,pentru ca este plin de microbi si foarte periculos in transmiterea diferitelor  boli.Ne vom clati foarte bine gura cu apa pentru ca cea mai mica ramasita din acest  ulei constituie un focar de boala.Daca uleiul nu este alb ca laptele,ci galben,inseamna ca tehnica nu se face corect si in timpul necesar si de aceea trebuie sa  o repetam.Daca  vrem sa obtinem rezultate deosebite,trebuie sa repetam tehnica de 2-3 ori/zi.Primele rezultate vizibile sunt: intarirea arterelor  coronare,albirea dintilor si o inviorare evidenta a intregului organism.




Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,